如何克服对异性的害羞

转载 网络  2020-05-06 20:54:46  阅读 279 次 评论 0 条

 

作者:黄磊 来源:《意林》
 

  如何克服对异性的害羞

  一般如果考上电影学院表演系,第一堂课叫解放天性。

  这堂课的内容用最简单的话来说,就是把自己害羞的一面去掉,要堂而皇之地“不要脸”,所以老师会让学生们在教室里学各种动物的叫声和动作。还有一个解放天性的方式,便是男女生对视,用目光传递你想说的话。

  其实克服在异性面前害羞,首先得跨越的门槛是害羞,很多人可能不光是在异性面前害羞,在陌生人面前也会害羞吧。其实我年少的时候,就是这样的一个人,和陌生人对视目光闪烁,不敢去看对方的眼睛,一直到上大学都是如此。

  有一次上课发过言,老师私下问我,你发言的时候,为什么目光一直闪烁,不坚定?我说,我不能看你的眼睛,一旦看你的眼睛,我就会紧张到不知道如何说话。他说,你这样传达给别人的是不自信,首先你要相信自己說的是可以让别人信服的。如何相信?在别人的眼睛里找认同的答案。

  大胆去看对方的眼睛,大胆去说,这才是跨越害羞障碍的第一步。当然在正常生活中,你一开始可能不好意思去看别人的眼睛,没有关系,在家对着镜子说说自己的内心话,找找自己的自信心,然后再去“实战”,效果可能更显著。

  好了,有了自信之后,我们再聊一聊如何克服在异性面前的害羞。

  新版《红楼梦》,于小彤扮演贾宝玉,李少红导演说,你太老实了,你要去和你的姐姐们打闹,要混在一起,克服这种害羞的情绪。于小彤于是被李少红推着进了“脂粉圈”,开始寻找“宝玉”的感觉,其实也就是克服在异性面前的害羞。很巧的是83版《红楼梦》,宝玉欧阳奋强也是一样,导演王扶林特批他和女孩子接触,可以坐在女孩子床上,和她们聊天,克服害羞的情绪。

  正常生活当中,我们当然不可能这样和异性接触,但是有一点是可以确定的,我们要端正自己的心态,和异性聊天、交往当然是希望和TA成为朋友,朋友的交往是没有杂质的,是纯净的,这样的友谊又有什么值得去避讳的呢?所以大胆一点,用最真诚的心去看着对方的眼睛说话,你会发现其实并没有那么难,也没什么值得害羞的。

  本期回复黄磊:编剧,作家,图书制作人。

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