身体健康吗?指甲状况见端倪

身体健康吗?指甲状况见端倪

指甲暗藏身体健康的秘密,不仅从外观上的变化,指甲颜色也可以判断是否生病了。 指甲出现白色斑点 可能是缺乏钙质或太过劳累,若是幼童出现则是特别...
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5大坏习惯会加速加速关节老化

5大坏习惯会加速加速关节老化

您的关节今年几岁呢?以往,退化性关节炎被视为中老年人的疾病,然而,近年来,临床发现有越来越多人出现「人未老,关节先老」的情况,年纪轻轻就饱受关节疼痛酸软之苦。骨...
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怎样去除装修后的味道

怎样去除装修后的味道

方法一许多人都为新装修房中散发出的气体而发愁,除了开窗散味,好象就没有更好的办法了。其实不然。首先,你可以去市场挑选一些高科技的祛味清洁剂,它能去除新装修房、新...
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營養師教路 健康食即食麵

營養師教路 健康食即食麵

即食麵 早已是港人生活不可缺的食物,坊間謬誤傳聞又一籮籮,如蠟質難消化、湯粉會致癌等。叫大家戒食嗎?的確有難度,倒不如查清真偽,食得放心。今次請來營養師為大家解...
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胆囊有“石头”,究竟该不该切?

胆囊有“石头”,究竟该不该切?

胆囊有“石头”,究竟该不该切?老冯最近老是肚子疼,跑去医院检查后发现胆囊里有几颗“石头”,医生建议把胆囊给切了,这可吓坏了老冯:“你说我这身子骨硬朗得很,不过...
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喝咖啡的時間點很重要!喝對就能減重

喝咖啡的時間點很重要!喝對就能減重

咖啡除了提神、利尿、具抗氧化能力、防癌之外,研究也發現,它能促進新陳代謝,加速脂肪分解;另一方面,喝咖啡也有暫時抑制食慾的作用。但千萬別飲用過量,免得上癮、心悸...
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