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64955 篇文章 38 次评论你的情绪 决定了70%的疾病
提到养生，似乎所有的专家或者是患者本身，都在强调什么呢？是饮食，某某蔬菜致癌，某某水果不能吃，某某肉类含有害成分。于是乎，越养生，我们越发现，这也不能从，那也不能吃。为什么如此看重饮食呢？根本原因是饮…
注意 带黑点的香蕉吃下去 居然会发生两件事！
香蕉，是一种常见的水果。营养价值高且价格便宜，很多人都喜欢吃。但超市有一些香蕉的皮是褐色的，也有些许黑点，人们认为它坏了已经不能吃了，于是大家都不会选择去购买。其实并不是这样的，它们并没有坏。首先，香…
柠檬不能用热水泡？你不知道的柠檬的秘密
由于柠檬酸有利于多种矿物质吸收，西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上，认为能帮助消化。对于消化不良者来说，在柠檬水中加薄薄一片姜，就餐时饮用，对促进消化液分泌会有好处。你不知道的柠檬的秘密不少人会在家泡…
科普知识：细说肝病
肝脏是人体最大的实性消化器官，更是人体重要的生化加工厂，通俗地说身体通过饮食摄入的营养成份必须经过肝脏的加工处理后才能被人体吸收利用，同样身体的代谢垃圾也必经肝脏分解转化才能排出体外。肝脏最近的邻居是…
为什么中国人喜欢午睡 外国人却没这个习惯？
随着人们生活水平的不断提高，生活内容也越来越丰富，人们开始逐渐养成了诸多不同的生活习惯。今天我们就来谈一谈人们的睡眠习惯。说起夜猫子大家都知道，无论是在单位加班加点还是在家刷手机，熬夜似乎已经成为一种…
夏天身体有“六怕”：眼睛怕晒 颈椎怕吹
夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。眼睛最怕晒在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼…
揭秘人类无法超越的人体极限
科学家通过大量研究数据揭秘了人类无法超越的各种人体极限，如速度极限：百米快过9.6秒大腿将撕裂；还有体温极限和失血极限等等。1、体温极限人体的体温一般都在37摄氏度，当体温降至36摄氏度时，反应和判断…
研究发现咖啡可以帮助减肥
英国诺丁汉大学的科学家们，6月24号在“科学报告”杂志上发表其最新研究成果称，喝咖啡可以刺激人体产生低抗肥胖的“棕色脂肪”，这可能是解决肥胖和糖尿病问题…
详解奇经八脉！(收藏再看)(图集)
奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，"别道奇行"，故称"奇经"…
芹菜只吃茎不吃叶？你把有营养的部分丢掉了
芹菜是一种比较常见的绿色蔬菜，长长的芹菜桿里富含膳食纤维、维生素C、维生素A、钠、钾、磷等营养成分。芹菜的吃法也很丰富，肉沫炒芹菜、香乾炒芹菜、猪肉芹菜馅饺子等等。不过大家是否发现，绝大部分用芹菜做成…