减肥不是掉肉吗,怎么头发越掉越多?! 健康养生 • 2周前 (01-09) 相信很多女性朋友都和小编一样,一回家必然听到妈妈抱怨:“怎么到处都是你的头发?!”可见脱发已经成为困扰许多女性的问题。但是,如何分辨正常... 阅读 62 次
总是失眠睡不着?这3个方法,试过的人都一觉睡到天亮了 健康养生 • 4周前 (12-29) 现在常常听到很多人说,晚上睡不着,熬到凌晨甚至更晚。其实小九想说,你们这哪里是睡不着,拿走你的手机,看你睡不睡得着!真正的失眠,是很痛苦的,到了夜间... 阅读 89 次
如何预防手指发麻?专家教你这几招,简单易学又有用 健康养生 • 4周前 (12-26) 某一天的午后,正在洗碗的林女士突然觉得右手发麻,但她觉得可能是因为今天的家务活太多了,也并没有太在意,稍做休息后又继续做其他事情了。事实上,林女士一直都有手麻的... 阅读 170 次
止咳药复方甘草片,为什么现在很难买到?副作用太多了,谨慎服用 健康养生 • 4周前 (12-26) 70岁的王先生爱抽烟,平时很注意饮食和运动,因此很少生病。一个月前开始,他常感觉浑身乏力,站立不稳,在子女的催促下,王先生到医院就诊,一查发现血钾只有2.3mm... 阅读 142 次
男人长期便秘,或是阳痿的元凶 健康养生 • 4周前 (12-25) 便秘是疾病中的一种症状,常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。便秘并不是一种病。因此,很多人认为便... 阅读 105 次
减肥期间,总是会蹦出想吃东西的欲望,怎么控制? 健康养生 • 1个月前 (12-20) 一减肥就食欲大增,有什么办法吗?不过减肥并不是一味地不吃不喝,不吃不喝那是修仙,不是减肥。科学的减肥是合理地吃,没有绝对不能吃的,只有适量吃,以及该吃的时候吃,... 阅读 190 次
追求有饱腹感的减肥,到底是吃粥还是吃饭比较好? 健康养生 • 1个月前 (12-20) 减肥其实不一定都是为了提高自己的形象,也是为了健康。对于减肥我们几乎都是从两个方面去改善的,第一就是运动,第二就是饮食,那么要怎么吃才不胖呢?对于主... 阅读 129 次
后疫情时代如何打赢“免疫力”硬仗?北大教授有妙招 健康养生 • 1个月前 (12-19) 要想维护免疫系统的健康,合理营养和平衡膳食至关重要!2020年的“开场”让人始料未及,一场疫情让大家懂得身体是革命的本钱。身体足够健康,... 阅读 144 次
冬季“内寒外冷”加剧痛经,女生应该怎么缓解 健康养生 • 1个月前 (12-16) 痛经在任何时候都可能发生,但冬季是高发季节。一方面是因为天气变冷后身体保暖工作没做到位,导致寒湿侵体;另一方面,则是个人体质虚寒,或不良生活习惯使喜... 阅读 132 次
胃不舒服不要乱吃健胃消食药,辨清病因很重要 健康养生 • 1个月前 (12-15) 又到了考试季,很多学生都喜欢在考试前拜一下孔子,甚至供奉上美酒佳肴以求得顺利过考。近日,就有一名考研的学生别出心裁的在孔子雕像前放上了健胃消食片,希望做个&ld... 阅读 145 次