把水果当主食的人，会是什么样的减肥结局
现在的人整体上肥胖率越来越大了，减脂人群在控制饮食的同时，有的人也开始在吃水果上下功夫了。但是不是什么水果都可以吃呢？答案是否定的。因为有的水果还是含有相当一部分的脂肪和相对集中的糖分。而...
你的早餐吃对了吗？揭大众对早餐的5大“误解”
一日之计在于晨，早餐要吃饱吃好吃对，才能为一天的工作和学习提供足够的能量。健康吃早餐，千万别踏入下面这几个误区。 1.早餐一定要吃的足够早 这种观念是不正确的。因为很多人认为早睡早起...
哈尔滨疫情再现跨省传播，这3个口罩小知识还不能忘
最近，关注疫情的小伙伴应该知道哈尔滨不久前出现了聚集疫情，之后甚至出现了跨省传播。自从4月16日辽宁抚顺出现一例与哈尔滨聚集疫情相关病例，4月20日哈尔冰疫情再现跨省传播，内蒙古也出现...
她50岁，每晚这样做，气血通畅，不长白发，不长斑！
在2009年4月份开始锻炼之前，我的身体很差，经常感冒，咽干，还有鼻窦炎，牙龈也老爱发炎，每天早上醒来嗓子里有黄痰，晚上睡觉时口渴，起夜也好多次，头上白发也越来越多……缘分...
超市买的食品包装要消毒？FDA有答案
时值（新冠肺炎）全球爆发，人们去超市购物不得不戴上口罩，那么在超市购买食品，回家后需要对食品包装消毒吗？美国食品药品监督管理局（FDA）告诉消费者，在美国发生新冠病毒流行期间，在超市购买必需食品回家后...
安徽某大学讲师杀死19岁女生：擦亮眼睛，远离感情中的极端主义者
话说这几天从网上看到太多让人感觉很丧的信息：N号房事件、上市公司高管与养女事件……今天又看到一条让人心痛的新闻:2019年9月的一天，安徽某大学的讲师郭某在尾随...
吃菠菜真的会补铁吗？
指导专家：复旦大学附属华山医院血液科 主任医师教授 王小钦 保健品补血不靠谱 科学食疗效果佳 如今市面上有各种各样的保健品，但许多保健品里的 铁元素都非常微量，例如铁元...
独自一人吃牛排不敢去厕所？内部员工：刀叉这样摆，下班都没人收
美食，永远不止于吃饱这么简单！话说以前生活条件还不是很好的时候美食就是能让人吃饱的东西。但是随着社会的进步美食对我们而言已不止那么肤浅啦！我们现代人眼中的美食是一个独特的存在！...
飞利浦765和865灯管区别
飞利浦T8灯管型号865,长度好像是90,瓦数是30,后面写着6500K,现在用的… 答：K是光的色温，与亮度没有关系，亮度的单位是流明用lm表示，飞利浦的命名865 代表：2000小时...