维护健康 要知道这10大健康食品！
1鱼类鱼类富含高生物价值且极易消化吸收的优质蛋白质、有益于心血管健康的脂肪酸，以及人体所需的丰富的常量元素和微量元素，同时胆固醇含量却较低，等等。这些都使鱼类食物在维护人体健康、特别是心脏健康方面扮演...
爱喝夜奶又不刷牙…4岁童“18颗牙蛀到见底”牙医也傻眼：太严重了
“18颗牙蛀到见底”好夸张！泰国牙医Sathian Ken Suravisankul就真的遇到有这种状况的小孩，让他忍不住拍照上传到脸书，呼吁所有家长千万不能无视孩子的喂食方式...
俗语说：“恩爱夫妻不到头” 到底什么意思 为何这样说？
生活中，我们总是特别羡慕那些恩爱的夫妻，希望自己未来的爱情也能像他们一样恩恩爱爱，长长久久。但清代文人沈复却有一个惊世骇俗的观念，在他的观念里，夫妻间越是恩爱越是不得长久。他说，奉劝世间夫妇，固不可彼...
两成中国人死于吃错饭？餐桌"一多两少" 中招了吗？
近日，《柳叶刀》杂志发布了全球饮食领域首个大规模研究，通过分析195个国家和地区人民的饮食结构，从中找到了“吃出来”的死亡率和疾病负担。针对中国的部分，研究给出了一个可怕的结果...
取消纸质火车票？铁路总公司官方辟谣：纸质车票还在使用
4月9日，一则“铁道部正式宣布：全面取消纸质车票”的消息在网络传播。对此，铁路总公司官方回应称，目前纸质车票还在使用。至于未来是否会全面取消纸质车票，铁路总公司表示尚不清楚。此...
美国公认的10种垃圾食品 现在知道还不晚
“垃圾食品”是指营养价值很低的加工食品，你知道美国最不健康的垃圾食品是哪些吗？ “垃圾食品”是指营养价值很低的加工食品，这些食品原材料不仅热量...
肥猪肉入选世界十大营养食物 忌口多年 原来是乌龙！
猪肉是国人饮食中“不可或缺”的一部分。中国是世界上最大的猪肉生产国和消费国，曾有人戏言，中国人吃掉了全世界一半的猪。如此巨大的猪肉消费量，引起了一些营养专家对人们健康的担忧。对...
留几手：暴力最简单 所以最普遍
一些那个地方人在网上普遍喜欢胡搅蛮缠，不讲道理，这种现象的存在基本上大家心里都有共识了。那么它的根源是什么呢？经过我的一番思考和分析后，我认为和教育有很大的关联。那个地方的人普遍比较迷信&...
4岁男孩幼儿园窒息身亡！监控拍下孩子求救无门！这个救命方法转起！
3月29日，湖南浏阳一幼儿园内发生一起4岁男孩因异物卡喉身亡的惨剧。在监控录像中，他急得满场乱跑，不断尝试用手把嘴里的东西抠出来，其间还撞歪了教室中的桌椅。然而，这些响动并没有引起教师的注意。监控显示...
老祖宗的长寿秘诀：7种长寿食物
在中国上千年的饮食传统中，老祖宗们留下了一些本土食物，它们虽然看似不起眼，却有助健康长寿。一、粥——护胃养生，元气补充站举凡胃口不好、身体虚弱，各式各样的粥，便如同救星一样，负...