白带反映健康：内裤上有5种异常，早点去看医生，别回避
白带是女性身体各个器官走向成熟的标志，健康的白带代表妇科健康，一旦白带出现异常，还需找到原因，如果是疾病造成的，一定要积极采取相应治疗方法。小九想问问各位女性朋友，注意过自己的白带吗？白带...
吃辣椒的人更长寿？这项研究给出了答案
最近，一项将在2020年美国心脏协会科学会议上提交的初步研究显示，习惯食用辣椒的人可能会活得更长，死于心血管疾病或癌症的风险可能会显著降低。生活中，很多人都喜欢吃辣椒，有的人甚至到了&ld...
蔡徐坤手臂线条！这健康的肌肉线条怎么练出来？
蔡徐坤手臂线条，火火的上了热搜，网友：穿衣显瘦，脱衣有肉，坤子身材真的没话说！图片来源于网络截图的确啊，男人拥有健康的肌肉线条，真的是怎么看都好看。这健康的手臂肌肉线条怎么才能练出来呢？肱二头肌和肱三...
冬天减肥计划：跟着做，瘦下来不止一点点
少吃甜食对甜食爱好者来说是一种挑战。然而，控制甜食是减肥计划中的重要部分，如果管不住嘴，减肥计划就可能因此被破坏。1、慢慢减量。例如，原来在咖啡中加4勺糖，这周减到3勺，下周减到两勺。2、不要错过正餐...
女性小便后要不要用纸巾擦擦？这样做对不对？不用纠结了
在厕所门口咱们经常会看到一个现象：女厕所那边人满为患，而男厕所却空空荡荡。在女性有点尿急想上厕所的时候，恨不得赶紧过去男厕所.....你是否想过，为什么经常会出现这个现象？其中原因是什么呢？为什么女厕...
最新研究：经常吃辣椒有助于延长寿命！辣椒这样吃最营养
根据一项将在本周美国心脏协会2020年科学会议上发布的研究，经常食用辣椒的人得心血管疾病或癌症的风险会大大降低，从而延长寿命。研究人员从五个全球主要的健康数据库（Ovid，Cochrane，Medli...
吉娜怀孕腰没变化！怀孕后如何保持蚂蚁细腰？
郎朗携妻子吉娜参加活动，采访中郎朗直言吉娜怀孕腰没变化。吉娜还大方透露自己保持身材的秘诀是：多餐！虽然多吃东西会增长体重，但在吃东西时注意营养均衡，少食多餐加运动，想要像吉娜一样拥有好身材...
中国男女平均身高东亚第一！孩子在3个年龄段最有机会“长高个”，千万别错过
日，一项发表在柳叶刀杂志上的新研究发现，中国人过去三十多年变得越来越高，中国女性平均身高也是东亚第一。让孩子长高几乎是每个家长都操心的问题，怎样才能让孩子长成大高个？中国男女平均身高东亚第一近日，一项...
减肥就要不油不盐吗？减肥期间怎样合理进食油？
到肥胖，很多人错误的认为既然肥胖是油脂引起，那么减肥就应该不吃油，这种观点是错误的。人的健康离不开油，关键是要怎么样合理的食用油。闺蜜之间，身材是逃不开的女性话题，怎么减肥成为现在女性很热衷的话题。但...
男性每次夫妻生活时“起来”多久才正常？
对于每个男性来说，性能力都是非常重要的一件事情，男性每次进行性生活多久才是正常的呢？一起了解下这个问题吧！对于每个男性而言，能力都是非常重要的一件事情。这是一件关乎于男性自尊的事情，那么对于男性而言，...