熬夜后如何提神?除喝咖啡 专家再教5招

网络7年前 (2019-04-19)1820
当你没有得到充足的睡眠,你的大脑就无法以最佳速度运作。有什么方式能暂时提起精神,勉强度过满是睡意的一天呢?大部分人都有熬夜的经验,睡眠不足让人疲惫,若是隔天还要到工作,精神通常很难集中。神经科学家Le...

什么时候洗澡好?早洗、晚洗「效果」差别很大

网络7年前 (2019-04-19)2041
 晚上洗澡,建议在睡前两小时,才不会影响到睡眠品质。许多欧美人,总喜欢在清晨早起时,先来个醒神澡,来为自己的一天给予最大精神力。亚洲人的习惯是在睡前才会洗澡,一方面也是一整天下来,可能身上沾...

特朗普又发推批通俄门报告:有关我的内容都是捏造的

网络7年前 (2019-04-19)1362
【环球网报道 记者 任洁】当地时间18日,长达448页的穆勒报告删减版全文对公众公开,报告没有发现特朗普竞选团队“通俄”证据后,美国总统特朗普就又开启了“推特狂欢&...

中国女性将尝试接力横渡英吉利海峡

网络7年前 (2019-04-19)1358
 新华社贵阳4月19日电(黄勇、罗羽)中国女性公开水域极限运动爱好者将尝试接力横渡英吉利海峡,横渡时间初步定于2019年7月1日至12日之间。  这次女子接力横渡的组织者之一、来自贵州遵义的公开水域极...

全程不到5秒!17岁男孩冲下车跳桥身亡!妈妈捶地痛哭…

网络7年前 (2019-04-19)1524
4月17日,上海卢浦大桥,一男孩突然跑下车后翻越栏杆跳下高架桥,紧跟着的女子因没能抓住他捶地痛哭。4月17日晚,一位女司机在上海的卢浦大桥东向西主桥段上停车。女子先是下车走到左后座的窗外,仿佛想与车内...

史上最严!英出台新规后,未成年人不能点赞了

网络7年前 (2019-04-19)1568
核心提示:英国出台的网络新规规定,英国18岁以下的未成年人将不能在脸书及Instagram上给喜欢的帖子点赞。 俄媒称,英国出台保护未成年人的最严苛网络安全新规。据俄罗斯塔斯社4月15日报道...

长期睡眠不足的人,身体会有什么变化?答案可能出人意料

网络7年前 (2019-04-19)1746
其实现在很多人都长期性的睡眠不足,而且身体越来越差,因为在日常生活中,如果我们总是长期性的睡眠不足的话,那么就会出现多种问题。无论是男女老少,而且尤其对于年轻人来说,千万不要觉得自己身体还不错,就总是...

巴黎圣母院修复工作面临多重挑战!美民众反对捐款圣母院,你捐吗?

网络7年前 (2019-04-19)1364
当地时间4月17日18时50分,法国境内所有大教堂集体鸣钟,为遭受火灾的巴黎圣母院祈福。火灾发生3天以来,重建和修复工程受捐资金已经超过8亿欧元。法国总统马克龙表示“希望在5年内重建巴黎圣...

弱不禁风!中国高楼外墙皮整片被风吹落 民众目睹尖叫逃命

网络7年前 (2019-04-19)1500
 国黑一处高楼的外墙皮,在经历一阵强风后,竟整片掀起从高空坠落。中国黑龙江黑河市今(18)日一处高楼的外墙皮,在经历一阵强风后,竟整片掀起并从高空坠落,吓得现场民众连忙逃命,并拿起手机录下这...

我们为什么要为巴黎圣母院的大火痛心

网络7年前 (2019-04-19)1491
 巴黎圣母院大火,民众跪地祈祷昨天,不少人和我说拉黑了不少朋友圈的人,起因是万里之外巴黎圣母院的那场大火,这是典型的蝴蝶效应。昨天早上打开微信朋友圈,满屏皆是巴黎圣母院大火的消息,大多表示痛...