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为何我国“痛风”人数直逼1亿？再次提醒：6个习惯，毁掉关节
陈晨（化名），大三的时候，经常和宿友聚餐，出去喝酒吃烧烤，有一次回去后，脚就开始疼的不行，但过了两三天就有所好转，也就没太当回事。毕业工作后，因从事销售行业，经常也…
南方越来越流行暖气片取暖了，到底划不划算？讲讲我的使用感受
每一年冬天不会听见北方人喊冷，更多是可怜兮兮的南方人，刺骨的湿冷，取暖只能靠抖。这几天铺天盖地的新闻说全国各地马上要迎来冬季最冷寒潮，南方人难道只能靠一身正气度过寒冷冬季吗？其实来自湖南、…
JAMA子刊：男性缺觉后果更严重！32万东亚人随访14年发现，男性睡眠不足5小时与全因死亡风险增加34%有关，心血管风险更高
睡眠长度和我们的生活质量息息相关，但究竟每天睡多久是最优的选择呢？近日，日本国家癌症中心Manami Inoue博士领导的团队 以东亚人群为样本，发现 睡眠…
6岁前，别逼孩子做这4件事。
作为父母，都期许自己的孩子将来能有出息，很多家长从孩子还未出生开始，就为他规划出了一条条“康庄大道”。孩子出生后，更多的家长秉承着这样一条信念：不逼孩子一把，你永远都不知道他有…
“吃得少，活得久”，所以饭量小的人更容易长寿？谣言还是事实？
俗话说吃饭七分饱，活到九十九，可见自古以来，通过饮食来保持健康的身体这一观念一直被人们倡导着。如今，轻断食，地中海饮食等又掀起一波热潮，这些饮食推崇的都是通过少吃均衡摄入营养来保持健康。那…
肝病人常用中药，每个服中药的人都要注意
一、板蓝根1、别名：靛青根、蓝靛根、靛根、大蓝根。2、性味归经：苦，寒归心、胃经。3、一般功效应用：清热解毒，凉、利咽用于温病发热，头痛，喉痛或发斑疹，以及痄腮、痈肿疮毒等多种热炽毒盛之证…
一到冬天就嘴唇脱皮？
冬天嘴唇脱皮主要有两方面的原因。一是外部原因，冬季天气干燥，温度较低，而唇部的皮肤较薄，其外并没有角质层的保护，因此，对环境的变化会更加敏感。干燥的环境会带走唇部的水分，导致唇部失水，加之…
