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身体健康吗?指甲状况见端倪

网络8年前 (2018-02-09)生活与健康2526

(網絡圖片) 身体健康吗?指甲状况见端倪  生活与健康

指甲暗藏身体健康的秘密,不仅从外观上的变化,指甲颜色也可以判断是否生病了。

 

指甲出现白色斑点

 

可能是缺乏钙质或太过劳累,若是幼童出现则是特别注意,可能是寄生虫在作怪,或是肠胃有问题。

 

指甲凹凸不平

 

可能是关节炎、肾脏或免疫系统出现问题。

 

指甲出现直纹

 

有深浅之分。浅的话可能与年纪大、老化的因素,或者营养不良;纹路较深的话,则要注意是否压力过大,甚或肾脏、肝脏出现状况。

 

指甲颜色

 

健康的粉红色除外,颜色过于鲜红可能患上「硬皮症」,白色有机会是贫血,黑色则可能是黑色素瘤。

指甲与身体器官之间存在一定关系,但仅供参考,不能过度依赖,若因而延误就医,后果不堪设想。


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标签: 健康

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