生理是要一个“能”字，有它守门，可以保障健康。能锻炼，少疾病；勤能交往，不孤独；能学习，脑灵活；能娱乐，寻开心。古人云：“流水不腐，户枢不蠹。”不正是这个道理吗？
心理在于一个“净”字：心须正，“正气存内，邪不可干”；心须静，“静能养神，静可生慧”；心须宽，“宰相肚里能撑船”；心须诚，“巧伪不如拙诚”；心须善，“事虽小，善莫大焉”。
哲理归结为一个“空”字。中国最古老的《易经》中有六个字，曰：“功成，名遂，身退。”这个“退”字里，就包含着人生的哲学智慧——“知足”“知止”。人生之有限，让我们懂得了珍惜；人生之有悔，让我们懂得了放弃；人生之有爱，让我们懂得了付出。
喜欢无忧岛网？请直接搜索引擎——无忧岛网即可找到我们，并通过浏览器打开作者：邓笛译 来源：新浪网邓笛的博客 在一次演讲中，我引用诺贝尔和平奖获得者艾伯特·史怀哲（因在西非加蓬创立兰巴雷内医院，艾伯特·史怀哲获得19...
作者：朱筠译 来源：《第一财经周刊》 排兵布阵需要的球员都到了，你即将面对一场伟大的比赛。现在，这些球员必须团结一致，稳步提高球技，保持良好的竞...
每晚夜幕低垂，满城灯火燃亮，那份超乎想象的壮丽，让你以为这座城市会永不没落。亚特兰蒂斯城的子民亦是庞贝城的公民，当年或许便是抱着如此信心，安心大方留在自己的城市，眼睁睁目睹地震发作，火山...
魏犨是春秋时晋国人。“犨”音chou（抽），是牛的喘息声，也指白色的牛。拿这个冷僻的字来做名字，今人看来真是有点怪，而在春秋当时，他却是一位声名显赫的人物。魏犨又称魏武子，是晋文公重耳年...
有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不修心，你仍是一个病人。当社会进入了“没良心”与“不相信”循环的亚健康状态，养生就时常成为一道伪命题。 中国最知名的养生大师，不叫张悟本，叫做百度...
一对夫妇的宝宝就要出生了。他们到医院后，医生说他发明了一种新机器，能够将产妇生产时的一部分疼痛转移到孩子的父亲身上。 医生问他们是否愿意尝试一下。他们俩都很乐意支持医生的发明。医生...
有一个古老的趣闻。三个人来到罗马，见到一位哲学家，问：“我们在这里能看到多少美景呢？”哲学家问他们：“你们要在这里停留多久？”第一个是年轻人，答：“几年。”哲学家说：“那么你可以看到罗马...
70年代头一段我在云南农场刨地，后一段我到研究所读书，中间一段我在故宫看大门，过的是值夜、巡查、站岗的日子。记得当初，王世襄先生看见我站岗巡查有模有样的架式，就戏赏了我一顶“锡庆门行走”...
印度的乞丐和印度的神牛一样知名，同样是满大街游走，又同样的以一种主人翁精神悠游自得。我每次去菩提迦耶都是在法会期间，而这期间的乞丐是最多的，他们都知道来参加法会的都是乐善好施的佛教徒，同...
巴勃罗·聂鲁达是一位妙不可言的烹饪专家，他无时无刻不在琢磨饭菜，不只是思考饭菜本身，而且思考吃的美学。他在诺曼底买了一座房子，一条荷花盛开的小溪从庭院穿流而过。一天下午，我们正准备吃饭，...
