48岁的郁亮现在看起来特别清癯，语速极快。他几乎每天都跑，5到10公里不等，无论出差在哪个国家。每年还会选择性参加两到三个全程马拉松。偶尔他会在朋友圈里说：“今天偷个懒，休跑一天。”
潘石屹、张欣夫妇在跑步，郁亮在跑步，中国两大明星地产企业老总都在跑步，这会让人觉得中国房地产生意太好赚了。
郁亮说：“这是好事，说明企业管理成熟、运转健康。”
郁亮的三句名言被媒体广为传播：“不重视员工健康的公司不是好公司。”“只有管理好自己的体重，才能管理好自己的人生。”“没时间运动，就有时间生病。”
这就是万科的“跑步管理学”。如同英国伦敦大学拉萨姆教授所言，跑步是一种自觉性运动，也是可组织的运动，它让无论个体还是组织健康起来， “同颓废、烟酒不离的左倾年轻人和大腹便便、乏味老朽的右翼大亨和政客区别开来”。
郁亮用一种罕见的强势的方式在万科内部推行“乐跑”运动。
郁亮说，员工不跑步的借口有三个：伤膝盖、忙、不够睡。他告诉他们：伤膝盖是懒人思维、一个再忙的人也会有时间生病的、睡眠不在时间而在质量。
万科“跑步管理学”最绝的一条是：把员工健康跟管理者的奖金挂钩，跑步是明文规定的各级经理考核指标之一。
经过一年孤注一掷的推广，万科的管理团队和员工很少人有“三高”（高血压、高血脂、高血糖）。
郁亮说，乐跑能化解大企业病。万科现年29岁、千亿级别，如何保持青春活力、如何打破管理壁垒，乐跑的推广倒是收到了意想不到的效果。“公司健康运动多了，冲突就少很多。和谐社会离不开跑步，跑步的人多了，总裁好当。”
终于说到了财富态度问题。
郁亮狡黠地说：“健康是最大的财富啊，我天天跑步，就是为了最大的财富嘛。管理好财富，首先要管理好健康。用身体换财富，不划算。”
郁亮在公共场合穿得很朴素，戴一块1000多元钱的跑步手表。他说他以前也曾经喜欢过名表，拿了奖金就去买表，证明自己很成功，但现在不需要这种证明方式了。
郁亮说，有天晚上跑步回家，在电梯里碰到一老太太。老太太迟疑地看了他很久，问：“你就是万科那个跑步的吧？”郁亮讲这个故事的时候，开怀大笑：“这是我迄今为止最牛、最成功的马甲。很多人喜欢说我是万科运动员股份有限公司总裁。我很享受这个头衔。”
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