短效避孕药的利弊：皮肤变亮，毛孔变小，痘痘消失，但“副作用”也让人纠结

今年2月，英国国家医疗服务体系（NHS）旗下的性与繁殖健康委员会（FSRH）更新了指南，其中提到短效避孕药间断七天不吃是没有医学意义的，反而是一直连续吃下去既不影响避孕的本意，还能减少许多出血带来的并发症。

由于早期短效避孕药的强烈副作用和传统“是药三分毒”的观念深入人心，短效避孕药也被污名化已久。该指南一出，为短效避孕药“平反”的科普文章一时间铺天盖地般卷来，但其实它并非适合所有人。

我应该是国内第一批常年吃这类药的人了，由于从事医药行业的工作，所以很早就对它有所了解，从2012至2017年，一直在按服用21天停7天的吃法在吃。

说说我的体会，好处是：月经量减少，经前综合征和痛经完全消失了，罩杯从C变成了D，皮肤变得透亮，毛孔变小，痘痘也完全不见，简直爽飞！

但我要着重说说在我身上的“副作用”：停药后月经周期非常正常，但时间都在10天之久，去医院全方位地检查排卵、激素、妇科彩超等都没问题，只是有黄体萎缩不全（非黄体功能不足，这两个区别很大），也就是说由于上一次排卵结束后黄体没有完全萎缩，我的子宫内膜没有脱落彻底，如果受精卵刚好着床在没有彻底脱落的内膜上，就有可能会随着那些内膜一起掉下来，影响怀孕。这并不是多麻烦的问题，医生说甚至连不孕症都不算，备孕时只要按周期吃达芙通即可，不备孕不需要管它。第二是服药的后半段——2016年底到2017年，我的副乳增大，副乳疼痛也愈发明显，停药后这些症状自然消失，我当时也是因为副乳疼痛而选择停药的。

我只是想说，不间断地吃短效避孕药是有相对风险的，风险根据个体不同也有差异，服药期间确实会通过欺骗大脑、模拟怀孕时身体的状态，减少妇科各器官的工作量，从而实现降低卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌的发病概率，但也因此增加了乳腺癌、静脉血栓的发病概率，最终如何选择，大家还是要仔细斟酌权衡。

你对你的身体有更多掌控的自由也意味着对它有更多关注的责任，人的身心健康是一个动态平衡，没有一劳永逸的解决方案。