60岁钟楚红冻齢庆生 秘诀：接受真实自己

香港知名演员钟楚红（红姑）淡出萤光幕多年，鲜少在公开场合露面，16日她过60岁生日，与陈慧琳、制片蔡澜等人一起聚餐庆祝后，她大方在网路平台发文晒出庆生会照片，照片中惊见她不止冻龄，气质美貌依旧不减当年。
 

网友们纷纷留言祝福，“岁月从来不败美人。”、“果然是最美的红姑，健康美丽永驻。”、“美人永远不迟暮。”

钟楚红欣喜分享60岁庆生照片，眉清目秀的她画上淡妆将头发扎起，照片中可见她笑得灿烂，亲昵与小她12岁的陈慧琳合照，两人外貌宛如姊妹，网友惊叹直呼，“完全冻龄”。钟楚红留言，“谢谢大家的祝福，今年的愿望是祝愿大家身体健康，平安！”

据悉，钟楚红早年做过珠宝店职员，19岁参选1979年香港小姐竞选，得第4名，之后她在TVB试镜没被选中，只在《欢乐今宵》任嘉宾。1980年接拍杜琪峯导演的处女作《碧水寒山夺命金》，被喻为“香港玛丽莲梦露”，与林青霞、张曼玉、梅艳芳被称为“霞玉芳红”。

1984年，钟楚红凭《男与女》获香港电影金像奖、金马奖最佳女主角提名，更赢得亚太影展影后殊荣。3年后她与周润发合演《秋天的童话》再获亚太影展影后，后来续拍摄的《流金岁月》、《小男人周记》及《纵横四海》等都成为她的代表作。

钟楚红忆亡夫 拒再婚

钟楚红闯荡影坛多年，至1991年嫁给广告界才子朱家鼎，协议不生育，3年后息影，即淡出社交圈，2009年朱家鼎不敌大肠癌逝世，钟楚红在纪念册上留下：“最宝贵的是我曾经拥有你，直到永远”。钟楚红也因亡夫坚决不会再婚，曾表示人已逝去，但爱情犹在。

近年来钟楚红偶而受邀出席活动，她坦言无意复出娱乐圈，被问到保养诀窍，她表示崇尚自然，不喜欢医美，她强调：“要学会接受最真实的自己”。

因此，钟楚红尽管单身，还是很积极保养，60岁仍然风雅迷人，原来她冻龄秘诀是要接受最真实的自己，从不整容，宁愿多自然保养而已，有空就多接近大自然，保持心境开朗。另外，钟楚红非常注重保持身材，她也公开分享是如何保持曼妙身材？

钟楚红的饮食妙招：

1、不完全戒肉，但尽量清淡，多菜少肉，有机食物更佳，每餐吃到7分饱。

2、喝绿茶可抗氧及清肠胃，中午喝能提神。

3、每日早上起来运动，特别喜爱爬山健身。