适合猫咪吃的食物-家庭生活-无忧岛网

第1类谷类：能保持营养均衡，是身体的能量之源。
米饭

白米饭和杂粮米饭都有益于身体健康。当然杂粮米饭更好。（断奶期应该使用白米饭）
糙米
含有丰富的维生素，不易消化，所以必须煮熟后才能喂给猫咪吃。
通心粉
它的优点在于制作时间较短。
面条
在猫咪食欲不振时，可用于供给能量。面条太长的话不方便猫咪食用，应该切成适当的长度煮熟后喂食。
意大利面
有利于血红蛋白的合成，预防贫血。面条太长的话不方便猫咪食用，应该切成适当的长度煮熟后喂食。
燕麦
有助于脂肪和糖分的新陈代谢。优点是制作时间较短。
红豆
含有的碱皂体可以阻止身体对脂肪的吸收。甜甜的味道很受猫咪喜欢。
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第2类肉类和鱼类：蛋白质的主要来源，是猫咪身体中不可或缺的营养素，对形成肌肉，生成激素和酶有重要作用。
牛肉
牛肉中丰富的铁，可以预防贫血。牛肉为高蛋白食物，有利于消化。
猪肉
富含维生素B1。
鸡肉
鸡肉为高蛋白、低脂肪食物，含有丰富的维生素。最好使用脂肪较少的鸡脯肉。
三文鱼
三文鱼中所含的脂肪酸有助于脑细胞的发育，促进消化，并且具有抗酸作用。除此之外，还能预防癌症，有助于皮肤健康。
白肉鱼
鱼刺有可能卡到猫咪的喉咙，所以在喂食时一定要小心。鳕鱼作为典型的白肉鱼，为低脂肪、高蛋白食物，其中含有的维生素D能够提高钾的吸收率。
鸭肉
含有丰富的氨基酸，能为皮肤供给营养，维护皮肤健康。与猪肉和牛肉相比，含有更高的不饱和脂肪酸。最好使用鸭胸肉。
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第3类蔬菜&水果：可以为猫咪提供充足的维生素和矿物质。
胡萝卜
起到解毒的作用，有助于清扫肠道。
卷心菜
含有丰富的维生素，可以预防消化不良和胃溃疡。
灯笼椒
含有丰富的维生素C。可以研成粉末制作成猫粮。
西红柿
富含的番茄红素、维生素C，能有效预防癌症。也可以从中摄取到膳食纤维和钾。
枸杞子
含有丰富的必需氨基酸。枸杞子中的种子妨碍消化，所以一定要去除种子后使用。
茄子
紫色的外皮中含有丰富的花青素，可以起到抗酸作用。茄子中含有的绿原酸有抗癌的效果。
牛蒡
40%的营养素为膳食纤维，可以阻挡糖分的吸收。建议患有糖尿病或肥胖症的猫咪食用。
红薯
富含膳食纤维，可以改善便秘。由于味道甘甜，所以很受猫咪的喜爱。
白菜花
含有丰富的维生素C，能提高抵抗力，并且有助于皮肤健康。
豆腐
比大豆容易消化，适合肠胃虚弱的猫咪信用。不过豆腐是用盐卤汁制作而成的，所以一定要在去除盐分后使用。
土豆
调节体内盐分的均衡，含有的钾有助于肾脏的活动。
白菜
含有丰富的钙和钾，能够有效预防感冒。
莲藕
富含钾、维生素C和膳食纤维。
豆芽
有助于恢复胃肠的健康，含有丰富的淀粉酶，有且于消化。
萝卜
促进消化，具有解毒功能。
豌豆
能够降低胆固醇，是豆类中含有膳食纤维最多的一种。
芽菜
含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质、氨基酸和酶。特别有益于猫咪的健康。
黄瓜
除了含有丰富的维生素C和维生素E，还具有利尿成分。
西兰花
可以预防癌症和感冒。
菠菜
含有丰富的铁元素，其中含有的胡萝卜素也具有抗癌的效果。
生菜
帮助身体有效排出废物，含有丰富的钾，具有利尿作用。
香菇
含有丰富的维生素D，有助于骨骼和牙齿的生长，并有助于提高免疫力。
金针菇
含有丰富的维生素B2，维生素B2可以阻挡引发癌症的过氧化脂质，提高免疫力。
芹菜
含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，是一种低糖低脂肪的食物。
油菜
有助于牙齿和骨骼的成长。
大麦苗
叶子部位含有丰富的维生素和矿物质。
蓝莓
含有的花青素具有抗酸化作用，是一种富含维生素和矿物质的超级食物。
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配料
白干酪
含有大约80%的水分，所以是一种制作较为简单的无盐奶酪。含有丰富的维生素B12，能够激活细胞功能。
荷兰芹
含有的胡萝卜素能防止动脉硬化，并且含有丰富的维生素K，使骨骼变得健康结实。
罗勒
含有的β胡萝卜素具有抗癌作用。
山羊奶粉、脱脂奶粉
脂肪含量较低，蛋白质和钙的含量与牛奶相似。在猫咪食欲不振时，可以在食物上喷洒一些。
亚麻籽
含有较多的必需脂肪酸、镁、钾和纤维质，并且具有丰富的B族维生素、蛋白质和锌。
啤酒酵母
50%以上由优质的蛋白质构成，含有丰富的B族维生素、其他维生素和矿物质。
苜蓿
为豆科植物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维。
猫薄荷
有助于为猫咪减压。当猫咪食欲不振时，可以在食物上喷洒一些。
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油脂类
香油
香油中含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸，以及具有抗酸化作用的物质，可以有效地预防癌症。
橄榄油
能促进维生素、矿物质的吸收，含有丰富的油酸盐。特别是特级初榨橄榄油中含有丰富的营养成分。
三文鱼油
ω-3脂肪酸能够促进血液循环，有助于肾脏的健康，对治疗皮肤疾病也有较好的效果。
亚麻籽油
含有较多的必需脂肪酸、、镁、钾和纤维质，并且具有丰富的B族维生素、蛋白质和锌。