当前位置:首页 > 网文选读 > 文摘阅读

休学的思考

网络6年前 (2020-12-17)文摘阅读1184

 

作者:昆仑 来源:《意林》
 

  被称为象牙塔的校园,虽然少了社会上的利益纷争,但也不平静,成绩排名起伏不定,不免让同学内心产生波澜;与各种人格类型的人相处,同学间不时也会出现龃龉;异性同学间的好感,不时也会出现“忽复不相见,心思乱霏霏”的忐忑……

  这些冲突一旦加剧,同学们往往会不知所措,有的甚至会发展为抑郁,为了解决这个问题,他们最先想到的就是离开这个“是非”之地,于是休学就成了他们的唯一选项。

  休学能为我们解决什么问题呢?回答这个问题之前,我们一起来了解心理學上的认知定律。认知定律又称为ABC定理,A代表外在的事物,B代表人们的认知,C代表内心的冲突。

  请大家坐下来,闭上眼睛静静回想校园里的各种让自己不顺心的场景,一般人认为就是这些不顺心的外界A导致了我们内心的冲突C,真的是外界的事物A导致了我们内心的冲突吗?

  我们再结合实验课来进一步分析,同样的实验条件下,应该得出相同的结论。如果是学校的环境导致了内心的冲突,那么每个同学内心都会产生波澜,而且冲突的程度也会相同,大多数同学没有休学,说明问题不是来自外界A,而是有其他原因。

  我们再看休学所解决的问题,休学让我们暂时离开了外在痛苦的环境A,一旦我们再次回到类似的环境,我们的内心仍然会重复过去的痛苦C,因为人际关系不会因为休学而发生变化,学习能力也不会因为我们的暂时离开而发生改变,也就是说休学我们并没有解决什么问题,休学只是暂时地回避了痛苦的环境A。如果内心没有成长,我们可能再也没有返回学校的能力了。

  ABC定律揭示的真相是什么呢?心理学家通过实验,他们发现人们的问题不是来自外界的事物A,而是来自我们每个人的错误认知B,无论外界是何种情形,只要人们拥有正确的认知B,人们就可以摆脱痛苦。所以摆脱痛苦不能靠简单地休学,而是要利用休学这段时间来修正我们的错误认知B。

  那怎样才能修正我们的错误认知B呢?

  一般的心理老师就会教同学们,你应该这样做,你应该那样做,很多同学反映说:“道理我都懂,但是做不到!”原来很多心理老师忽略了一个重要的问题,那就是我们内心的空间早已经被过去的错误认知B占据,并且形成了人们不能发现的潜意识集团。这就如同一间教室内堆满了旧课桌,新的课桌又怎么能摆放进去呢?

  那留美心理专家冯大荣老师,他又是怎样引领大家心灵成长的呢?

  冯老师首先用净化的方法清除内心的各种障碍,只有清空内在的固有错误潜意识B,我们才有可能接受一种新的思想。这就是求助者们在冯老师指导下不断地做净化的原因,“同学们孤立我不代表什么意思!”“成绩下降不代表什么意思。”在清理旧认知B的同时,冯老师还让大家去守静,宁静以致远,宁静过后埋藏在潜意识的错误认知B就逐渐被显露出来,再把这些含有障碍的意识B去掉,人们的内心C自然就变得越来越宁静了。没有破就没有立,在破的基础上做大量的爱的接纳,于是,一个阳光、积极而充满正能量的自己就会出现在老师和同学面前,成绩的提高也就是顺理成章的事情了,这才是休学应有的态度。

喜欢无忧岛网?请直接搜索引擎——无忧岛网即可找到我们,并通过浏览器打开

分享给朋友:

相关文章

51%与49%

作者:刘彦    来源:《重庆晚报》2009年7月23日 从报纸上看到天津有家经营五金机电的小公司,老板叫高文光。因为公司的客户多是批发商,高要求他的…

雾是我的女儿

作者:陈芳明    来源:《掌中地图》 雾是我的女儿,徘徊在窗外,在街口,在路灯下。雾是我的女儿,深邃、神秘而难解。不知道这场雾游荡有多久,弥漫有多远…

为爱留一个墓穴

作者:菊韵香    来源:《知识窗》 浑浑噩噩中,一梦醒来,我便看到了1940年的春天正在眼底绚烂。但身边的一切,怎么变得那么冷酷和陌生?这是哪儿?…

午餐

作者:毛姆    来源:外语招生网 我是在剧场看戏时见到她的。她向我招了招手,我趁幕间休息的时候走了过去,在她旁边坐下。我最后一次见到她还是很久以前的…

记者的数字癖

作者:莫小米    来源:《羊城晚报》2010年1月1日 仿佛永远记不住,总是不自觉地落进这个俗套。 日前采访一位中医师。他的医术并不神奇,亮点在于…

哥卖的不是商品,是智慧

作者:言守义    来源:《名人传记·财富人物》 哥卖的不是酒菜,是教养 英国伦敦北部有家叫“就在拐角处”的法式小酒馆,到此的客人们往往花上两个小时…

你是一只蜻蜓点过我的湖心

作者:马婵    来源: 你是一只蜻蜓,点过我的湖心。 然后,我的记忆便以涟漪做裙,连寂寞都细绣缀锦。至此,我的青春绮丽。 秋风将冷寂大把大把地撒…

言论

作者:    来源: 姜子牙81岁当上“国务院总理”和“三军总司令”,人家前80年就做两件事:好好学习,锻炼身体。 ——事实告诉你什么最重要…

不敢做这种事

作者:张晓风    来源:《张晓风文集》 有一次,我到一家米店去。 “你明天能把米送到我们的营地吗?” “能。”那个胖女人说。 “我已经把钱给你…

但愿春永在,波长平

作者:朱佛恬    来源:《60个瞬间》 1966年夏末,著名文学翻译家傅雷和他的夫人朱梅馥,遭受极左路线的狂暴迫害,同时含冤死亡。他们有两个儿子,都…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。