控制欲望最好的方法

古代先贤制订出了礼制滋养人的本性，节制人的欲望，趋利避害。若任情尽兴放纵欲望，就必定危险，甚至毁灭。唯有守礼，控制欲望，放淡对衣食住行等物质生活的享受，才能少犯错，避免误入歧途而毁了自己。一起来看看古人是怎样节制欲望的

守礼以防乱　引过推让

西周时期，周宣王的姜王后，齐侯的女儿，贤而有德，凡事非礼不言，非礼不做。

有一天，周宣王睡懒觉不早朝，姜后便脱去官服，摘下头饰等物，穿上罪人之衣，跪在外。让傅母去告诉宣王，道：“妾之淫心使君王失礼，君王好色而忘德是乱的开始，这乱因我而起，请大王降罪于我。”周宣王是个很有理智的人，说道：“是寡人不德，这是我的过错不是你的过错。”周宣王从此早朝，勤于政事，造福百姓，使国家兴盛，史称西周中兴之君。

姜后威仪有德行，守礼引过推让，使宣王悔悟。常言道：君王有贤妃，国家兴旺，后宫安定；家有贤妻，夫仁子孝，家庭幸福；臣有贤侍，不忘其本，不失其道；人有良朋，增智益慧，少行弯路。

进辞同辇　以礼臣君

班婕妤（公元前48年─公元2年），是西汉女辞赋家，名不详，楼烦人（今山西朔城区）。班氏为楚国令尹子文的后代、越骑校尉班况之女。东汉史学家班固（《汉书》的作者），《女诫》的作者班昭和投笔从戎的班超，都是班婕妤的家族晚辈。

班婕妤貌美，贤德识礼，深得成帝的宠爱。有一次，成帝特地打造了一辆豪华的龙辇，邀请班婕妤一起乘坐龙辇游玩。班婕妤劝导成帝说：“历史上圣贤的君王都是名臣在侧，如果我和您同车出游，是不是与夏、商、周三代末主夏桀、商纣、周幽王他们的行为相似，臣妾不能做这种背礼妄行，好色忘德的事，应以此为戒。”

汉成帝见班婕妤说得有道理，就离开了。皇太后大赞班婕妤说：“古有樊姬，今有班婕妤。”皇太后把班婕妤比作谏楚庄王的樊姬。樊姬是春秋时期楚庄王的妃子，樊姬见庄王游于田猎，沉迷于酒色，樊姬不食野味，对月梳头谏楚庄王，助楚庄王成为春秋五霸之一。可是汉成帝迷恋赵飞燕姐妹，最终丧命，无人继承皇位。

班婕妤修身洁行，以礼制欲，守礼而行，而汉成帝放纵欲望毁了自己。

《天宝遗事》载：唐明皇创作了《霓裳羽衣曲》后，训练宫女，让她们载歌载舞，用于娱乐却疏于朝政，导致安史之乱。史载陈后主和群臣常在后庭饮酒取乐，让嫔妃们和客人共唱《玉树后庭花》。他们放纵欲望沉醉于歌舞中，玩物而丧志，使朝政松懈而致亡国。

老子在《道德经》中写道：“罪莫大于多欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”

天下最大的罪恶莫过于放纵欲望，最大的灾祸莫过于不知足，最大的过失莫过于贪得无厌。所以，知道什么是欲望的止境，才能永远满足。

千金爵位　博不到美人看一眼

中国历史上有“烽火戏诸侯”的典故，周幽王为博美人褒姒一笑，曾几次燃起烽火，戏耍天下诸侯而亡国。这里有位美人，不管大王赏千金，封父亲、兄弟官爵也不看大王一眼。

春秋时期，郑国一位媵妾郑瞀（随嫁的侍妾）随夫人嫁到楚国。有一天，楚成王登上高台俯视后宫，后宫的妃嫔、宫女都争着仰望楚成王，希望能引起他的注意。唯独郑瞀不看楚成王，依然缓步往前走着。

楚成王看到郑瞀与大家不一样，感到十分诧异，大声说道：“正在行走的美人，请你看我一下。”郑瞀没有抬头。成王说：“美人，你看我一眼，我封你为夫人。”郑瞀还是没有抬头看他。成王又说：“美人，如果你抬头看我一眼，我赐给你千金，封你父亲兄弟官爵。”郑瞀还是从容地走自己的路，依然没有抬头看成王。

成王觉得这名美人与众不同，于是自己走下高台问她：“夫人，在后宫是高位；封爵，能得到优渥的官禄。只要你看我一眼，就可以得到全部，为什么你就不肯做呢？”

郑瞀回答道：“臣妾听说，妇人应该有端正和顺的仪容。今天，大王站在高台上，臣妾去看，这有违礼仪。臣妾不抬头看，大王就以夫人的尊位、官爵厚禄诱惑臣妾。如果为了尊位和官爵，臣妾就去看了，那是贪恋富贵利益，而忘了做人的道理。臣妾忘记做人的义礼，以后还用什么服侍大王呢？”

郑瞀不慕名利，反而得到了楚成王的嘉奖，当即封她为夫人。