〔日〕枡野俊明
“形直则影端。”“形”指身体，姿势正而美，其“影”自然而然地就会“端正”。
正直的心出自端正的姿势。人们认为，保持正直的姿势，不仅有益于健康，还有益于精神。
走路不要弓背低头，一定要昂首挺胸。仅仅是这样，你的心情就能变得积极起来。如果你覺得姿势如何无所谓，那你就大错特错了。平时保持姿势端正，你的内心也会端正起来。姿势给精神带来的影响是非常大的。
有一个成语叫“行住坐卧”，是指人们日常举止的4个基本动作。日常的一举一动美了，心灵也就美了。
请你务必注意自己日常生活中的一举一动，这样周围人对你的印象会大为改观，你看自己的眼光也会发生变化。绝不要忘记，形端则心变。
（赵世英摘自文化发展出版社《你想得简单，一切就变得简单》一书）
作者：聂作平 来源：《历史学家茶座》 甲申(公元1644)年三月十九日凌晨，明帝崇祯在北京煤山自缢身死。两天后，这具披头散发，只有一只脚穿着袜子…
作者：精神的拓荒者 来源：百度贴吧 我经过路边一口井时，正是傍晚时分。我俯身往里看了一眼，却惊奇地发现里面竟然有一个人！因为下面的光线实在太暗，…
作者：艾小鱼 来源：《网易女人频道》 孩子是风筝，无论飞得多高，线总在父母 高中最大的愿望，就是尽自己的能力考一个远一点的大学，越远越好。后来…
作者：徐宁等 来源：《新华日报》 内容摘要: 站在奥斯卡的领奖台上，纪录片《海豚湾》导演皮斯霍斯高举着一块抵制屠杀海豚的牌子直言：“直到这些海豚…
作者：严 锋 来源：《共鸣》 这是一个危险的题目，这是一个政治不正确的话题，这是一种过时的说法。 精明的现代人，小心翼翼地把自己的真心隐藏在各…
作者：风为裳 来源：《幸福·悦读》2010年第15期 1916年11月8日，患喉结核的蔡锷将军在日本病逝，年仅34岁。 小凤仙得知此讯，痛不欲…
作者：汪泳 来源：《理财》 售货员费尔南多在礼拜五黄昏经过一个小镇。由于身无分文，他无法食宿，只好到犹太教会堂找执事，请他推荐一个提供安息食宿的…
作者：齐利 来源：《大科技·科学之谜》 猫和狗，哪个才是人类最出色的伙伴呢?如果一定要让它们分出高下会怎样呢?英国的《新科学家》杂志就做了这样的…
作者：林清玄 来源：《打开心内的窗》 路过十几年前居住的旧家，顺路到银行去看看从前认识的行员，心里有一些感慨，一点欣喜，一点悲伤。 欣喜的是，…
作者：稂晓燕 来源：原创精品 你们没有发现吗?麦田里已经彳艮难见到年轻人。我甘愿一生“走麦田”，因为，麦田里有我的梦想，有我的希望，我要在这儿捡…
