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心理咨询的真相

网络4年前 (2022-12-17)文摘阅读692

 

 

罗琳

冯大荣老师的心理咨询中心吸引全国各地,甚至海外求助者纷至沓来,冯老师到底有着怎样的独特方式?

这还得从冯老师的咨询和一般心理咨询的区别开始谈起,一般的心理咨询师仅仅满足于学习各种心理理论,然后试图把学到的理论直接用于咨询。冯老师的方法是在掌握各种心理理论的基础上,要求咨询师做好心灵成长。

冯老师形象地用打太极拳做了一个比方,不能说一个人熟记了各种武术套路,他就成了武术高手。真正要成为一位武术高手,他先要按照武术的套路练习,练习的过程是觉知的过程,每次的练习需要他不断地觉知身体内的拙力,然后慢慢舍弃内在的僵力,在舍弃拙力的同时,他的整劲就逐渐增加了,随着练习的深入,他的身体就变得越来越柔韧,爆发力也就越来越强,渐渐地,他就是一名武术高手了。在释放拙力的同时,因为自己身体变得松软,一触及对方的身体,他的弱点也就暴露无遗,这就是太极的听劲和懂劲,这也就为识别他人的问题做好了铺垫。

心理咨询也是一样,不是说一个人记下了很多心理学原理和咨询的技巧,他就是一位好的心理咨询师。真正要成为一名优秀的心理咨询师,必须有过硬的心理学功底,同时拥有丰富的自我成长底蕴。因为大部分心理问题都是被隐藏起来了,最后变成了潜意识,这些问题最终以各种方式投射在生活的方方面面,并被披上了合法的外衣。

如果没有自我成长,咨询师自己就没有功夫,这里的功夫指的是个人的心灵自由度,因为你自己都没有消除内心的冲突,又何谈个人的自由呢?没有个人成长,就不能识别他人的问题,虽然咨询师学习了很多好的方法,最后都不知道这些方法该用在哪里及如何使用。

和习练太极拳一样,要成为一名优秀的心理咨询师,就需要在心理学理论的指导下,通过察觉、感知和反省,不断地挖掘内心的局限,太极拳是舍弃肌肉的僵力,内心的成长是放弃内心的拙力,让人生从意识和潜意识的局限中慢慢地自由出来。

“至于用力之久,而一旦豁然贯通焉,则众物之表里,精粗无不到,而吾心之全体大用无不明矣。”此时,这个人就找回了内心的太阳,彻底做回了真实的自我。他的内心犹如一块洁白的玉石,所有人的心理问题都会被洁白的玉石照亮得清清楚楚而无处遁形,最后咨询的过程就是一个映照的过程。

冯大荣老师从2003年在美国攻读硕士学位开始,他就一边学习心理学知识,一边诚其意、正其心,多年的格物致知,让他成为一位个性之人,面对求助者的各种心理问题,他能入木三分,很快就能发现心理问题的根源。比如辍学,一般的心理咨询师可能觉得孩子心智不成熟,而馮老师能很快捕捉到辍学的根本原因是失去自我。正所谓“善治己者,能治人也。未有不能自治而能治人者也”。用西方的流行心理学语言就是,我们不能用自己的阴影照亮别人。

现在很多的心理咨询师因为嫌麻烦,不愿意勤练内功,只是简单地熟记各种心理的技巧而已,最后成了现代的马谡,熟读兵书却只能是纸上谈兵。

这也就是求助者纷至沓来寻求冯大荣老师帮助的真正原因吧。

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