权力越大，腰围越大

研究发现，由于工作压力大，手握权力的人更容易长啤酒肚。

　　如果你够幸运，得到了晋升，就会发现，增加的不仅是薪水。研究显示，工作中权力与体重的增长成正比。

　　研究者发现，比起在工作中不用负责做决定的普通员工，身在领导岗位的人往往腰围更粗。心理学家推测，要做太多决定的压力会导致饮食过量，甚至改变身体处理食物的方式。

　　以前人们总认为，“在工作中手握控制全局的权力，会让你忘记责任带来的压力”，但这一研究结果似乎并不支持上述观点——什么都由你来拿主意，压力更大。

　　该研究是在澳大利亚阿德莱德大学进行的。心理学家对450名从事不同工作的中年男性和女性进行访谈，他们中有蓝领也有白领。研究者用当下流行的“工作-需要-控制-支持”模式，评估受访者在工作中是否握有实权。他们将权力简单分为两种类型：技术型——有机会学习和使用自己的技能，从事创造性的工作；管理型——拥有决策权，工作更自主。

　　研究者用36级标准衡量受访者在工作中拥有的这两种权力。他们发现，技术型权力对腰围的影响较小，而管理型权力跟腰围的增长息息相关。具体来说，技术型权力每增加一级，腰围反而可能减小0.5厘米；而管理型权力每增加一级，腰围就会相应增加0.28厘米。

　　研究者在其研究文章中写道：“有较大决策权的员工，会因为要做很多决定或承担决策的不确定性，而感觉‘压力山大’。”

　　“过多的选择可能引起负面情绪。”研究者补充道，“责任很多时候会被看成是负担。”

　　研究者最后总结道：“感觉责任重大会引起压力增加，导致人的食量大增，身体处理食物的方式也会有所改变，造成脂肪堆积。”由此可见，“将军肚”可能真的是“将军”的专利。

　　（元 月摘自《青年参考》2015年11月18日，Magoz图）

为了您更好的访问本站，请使用手机或平板自带的浏览器可获得更佳的浏览体验。