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像看花一样看人

网络2年前 (2024-04-02)文摘阅读433

 

 

林紫

去南方出差,听到一个女孩的故事。

女孩的妈妈是植物学家,除了专注于自己的研究,还要带一批一批的研究生。从女孩记事起,妈妈总是很忙,很多个想要妈妈陪的时刻,她只能一个人抱着枕头悄悄流泪,不敢让妈妈看见,因为妈妈逢人就说:“我女儿最乖最懂事了,从来不让我操心。”

女孩说:“从小到大,我一直在努力配合妈妈,演好乖女儿的角色。每次遇到困难和委屈,好想像别的孩子一样,跟妈妈倾诉,可是妈妈一句‘我很忙,你要懂事’,我就只能硬生生地把眼泪往肚子里咽……直到有一天,我去妈妈的实验室,看见她看她那些宝贝花草的眼神,那么专注,充满爱怜、关怀和欣赏,我的眼泪再也忍不住了……妈妈从来没有像那样看过我,从来没有……我真的好难过,我甚至开始嫉妒那些花草,在妈妈眼里,它们比我重要多了……我好希望,妈妈也能像这样看看我,哪怕只有一次!”

我的心跟著女孩的心,也悄悄疼痛起来。类似的故事,我在25年的心理咨询中,听到过太多。太多的爸爸妈妈,并不知道自己家里的“乖孩子”承受了多少没有机会表达的委屈和伤痛,不知道许多乖孩子的内心都有一个大到难以弥合的爱的缺口。爸爸妈妈们不是不爱他们,只是因为生活中要操心的事情太多,所以“省心”的孩子自然就在时间精力的分配排序中不断降位,甚至成了父母成功的标配。

前不久,记者在采访我时,谈到网上一个叫“好学生心态受害者”的互助小组。我说:“从积极的角度看,孩子们已经开始觉醒、反思和自救。现在,该轮到家长和老师们反思和觉醒了。”好学生心态之所以会让孩子们受害无穷,甚至影响一生,原因之一是从小到大太过懂事和乖巧,在亲子关系里总是扮演着配合者和分担者的角色,过早成人化,不敢犯错,甚至觉得自己不该有任何负面情绪,出现任何“问题”都是有罪的。在给父母讲课时,我常常开玩笑说:“请从小到大从没犯过错的朋友们举手。”数千人的授课现场,没有一个人举手,大家往往会左右看看,然后哄然一笑、频频点头,领悟到玩笑背后的深意。

我在《给孩子一生的安全感》这本书里,写过一个重要提醒——允许孩子在不伤害自己、他人和世界的前提下,走走弯路、犯犯错,才有可能帮助孩子更好地建立内在安全感。而只有父母自己的安全感俱足,才能相信并接纳:“犯错,也是一种天赋的权利。”

植物学家的女儿说,正是因为看到了书里的这句话,她才终于“敢在妈妈面前流泪”了。她说,自己即将做妈妈,将来一定要用妈妈看植物那样的眼神来看自己的孩子,让孩子成为不完美但真实的人。

“不完美但真实的人”,是我在书里反复提及的。为了帮助更多的爸爸妈妈知行合一,我还专门带大家一起去看花,训练自己“像看花一样看人”的能力。

像看花一样看人,我们才能放下评判好恶,用心欣赏每朵花每个时期不一样的美,欣赏露水滑过花瓣、微风摇曳花枝、蝴蝶亲吻花蕊的每一个细微当下。细微之处,才有生命与生命最真实的相遇,不只是与孩子,也包括我们每个人自己。

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