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短今2个月甩肉7公斤!顶出「E级小蛮腰」暴瘦秘诀公开了

网络7个月前 (06-07)娱乐界396

短今2个月甩肉7公斤!顶出「E级小蛮腰」暴瘦秘诀公开了 娱乐界 第1张

中信兄弟啦啦队人气女孩短今,因拥有173公分的身高,再加上火辣的E级身材,广受球迷关注。前阵子遭到球迷嫌胖,让她一气之下,在2个月内减掉7公斤,如今她也不藏私分享减重秘诀。
短今日前透过IG限时动态表示,她的饮食规划并没有经过营养师的调配,但她还是决定PO上来与大家分享。她表示,这两个月以来,每天都只吃两餐,早餐是茶叶蛋和无糖豆浆;第二餐为健康餐盒或改成沙拉、鸡胸肉和蛋。
除了维持一天两餐的习惯,短今更强调,其他的时间都是喝满2500cc的水,然后一路从4月坚持到6月。看见现在的自己,短今相当满意,不禁直呼,「好久没有这么轻盈的感觉了」。

短今2个月甩肉7公斤!顶出「E级小蛮腰」暴瘦秘诀公开了 娱乐界 第2张


现在的短今,与前两个月的身材差超多,变得更加苗条。(图/IG@sammie_923)
此外,短今也拍下站在镜子前的成果,体态明显变得更加苗条诱人,身上的衣服也变得更加宽松,不禁自嘲「瘦身后的第一个问题是衣服变得好松啊。」面对网友问题,胸部是否缩水?短今则无奈响应「缩水也不可能跟你讲啊」。

短今2个月甩肉7公斤!顶出「E级小蛮腰」暴瘦秘诀公开了 娱乐界 第3张

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