常吃纳豆的人，可以降血脂软化血管？营养师揭秘：只是普通食物
在日本，纳豆是非常流行的“保健品”之一。近几年，我国食用纳豆的人群也越来越多，甚至是各大朋友圈都在销售纳豆，被传言有降血脂、软化血管的好处，还让不少心脑血管患者围观...
满园芳菲花期长，赏春不必急一时~上海公园恢复开放首日，客流平稳有序
▲上海动物园春意渐浓，美好也如约而至。上海六大市属公园昨天恢复开放，包括上海动物园、上海植物园、辰山植物园、共青森林公园、古猗园和滨江森林公园。同时，各区的城市公园也逐步开园。或许是由于细...
为什么日本人普遍更长寿？除了吃鱼肉多，他们的早餐选择也很特殊
想必大家都听说过日本人寿命长这个说法。实际上，有数据显示，日本男性平均寿命为81岁，女性平均寿命更是达到87岁，确实是全世界最长寿的国家。长寿与健康的生活习惯和膳食息息相关，那么他们有什么...
鸡蛋营养价值高，可晚上吃煮鸡蛋会发胖吗？吃的时间很重要
作为小鸡生长的能量供给站，鸡蛋里的营养对人来说几乎是无可挑剔的，含量丰富而且非常易于吸收，最重要的是特别抗饿。有些朋友会问，拿鸡蛋当夜宵吃会长胖吗？觉得晚上吃鸡蛋会长胖的朋友，应该是受到睡...
充电器长期不拔，竟有这么多隐患？有一点需格外注意……
每天叫醒我的不是梦想，而是手机闹铃，出门可以没带钱，但不能没手机。为了方便，手机充电器基本就没有拔过，会不会有什么危害呢？今天小编就来和大家说一说，充电器不拔的危害！带大家拨开迷雾见晴空&hellip...
臭豆腐、腐乳、豆豉会致癌吗？现在告诉你：可以放心吃 别被忽悠
“我跟你说多少次别买这东西，致癌！”“妈，我这是正规商家买的臭豆腐，你别信网上那些。”“不行不行，你看上次那文章说，臭豆腐很多都用粪水泡的，...
两千年前秦朝人平常都吃啥? 来个燔 再来个炰
由于社会发展的原因，秦朝的烹饪技术和食材都比较少，而且不管是肉类还是水果，在当时都不是一般老百姓能经常吃到的，百姓们的食物主要还是主食类。直到后来汉朝打通西域引入了大量食材，明朝从美洲传入了大量食材，...
用紫外线灯消毒口罩 差点把眼睛弄瞎了
武汉肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情延烧，人人外出都须戴口罩，网路上及专家许多提倡口罩重复利用，也提供许多口罩「消毒重复使用」的好方法。台中一名女学生说，父亲利用紫外线灯照口罩，想可以杀菌消毒口...
防武汉新冠肺炎 苹果更新清洁iPhone指南
美国疾病预防控制中心（CDC）和世界卫生组织（WHO）建议公众应经常洗手，并经常对日常经常接触的物体和表面进行消毒，以及别忘了定期清洁手机。德勤（Deloitte）于2018年进行的一项研究发现，普通...