降血压的水果：柠檬 青柠还助降血糖
柠檬对降血压和预防心肌梗塞有益。编者按：柠檬不仅含大量维生素C，还有降血压的功效。营养师李姿仪表明，柠檬对于高血压患者而言是很好的水果，青柠檬还有降血糖的益处。柠檬：对改善高血压和预防心肌梗塞有益。▼...
汤渣有营养吗 喝汤到底吃不吃汤渣？
生活中有不少人都很喜欢喝汤，而且会把汤渣都喝掉，认为肉、菜的营养大部分都在汤渣里，很补！那真相是不是这样的呢？肉的大部分成分是没办法进入汤里面的，因此，无论鸡汤、肉汤还是鱼汤，汤的蛋白质含量远不及肉块...
为啥中国人都喝热水 老外却喝冰水？今天为你揭秘
咱中国人都有个习惯，不管发生啥，都会建议你“多喝热水”~这句话男同胞说得尤其多，在他们看来，“多喝热水”是能解决女朋友各种疑难杂症的“万能药...
这位父亲 每天都会问孩子5个问题 教育出的孩子让所有人都羡慕
都知道父亲在孩子成长历程中的重要性，但是却很少有父亲知道如何教育自己的孩子，如何让孩子树立正确的人生观和价值观。相信大多数的父亲都忙于拼命挣钱，想给孩子一个好的家庭条件，所以再苦再累都在拼命的工作。然...
看完这篇文章 我马上把空调关了…
最近这高温天气仿佛快要被热҈化҈了҈再搭配毒辣辣的大太阳，啧啧啧……整个人都不太好了汗水黏黏的、有异味，还会弄脏衣服，出汗的时候人也不舒服。花尽心思让自己不出汗的养生法，夏...
7~8月 这种菜医生全家必吃！从上市吃到下市 太厉害了
浙江省肿瘤医院中医肿瘤科主任主任中医师张爱琴在接受《杭州日报》采访时就提道一个自己经常食用的东西！因为考虑到自己是医治肿瘤方面的医生，在说这个食疗养生方面，张老师也说得很慎重，大家不妨听听看！关于食疗...
男人赶快动起来！医生：爱做家事的男人「智商高、身体更健康」
家事通通丢给老婆做？男人们是时候自己动起来了！身心科权威医师黄伟俐表示，主动做家事的男人通常智商较高、比较快乐、生活习惯比较好之外，甚至还比较长寿，所以说千万别再认为「家事等于老婆的事」，因为男人若主...
没想到超简单！自制奶油只要3分钟？
奶油是吐司的好夥伴，浓郁奶香搭配酥脆的烤吐司当早餐或点心都让人好满足！不过市售的奶油都有不少人工添加物，吃起来很不安心！其实只要花三分钟就能完成自制奶油，吃得安心又满足！三分钟自制奶油材料动物性鲜奶油...
吃米和吃面的人 到底有什么不一样？是时候告诉你真相了
俗话说：疾病都是吃出来的身体好不好？长寿还是折寿？与日常饮食密不可分很多我们熟悉的常见食物营养特性大不同你可千万别吃错啦~吃米 vs吃面南方人习惯吃米，认为吃米养人不生病；北方人不服气，认为自小吃面条...
洗衣店不会告诉你的洗衣技巧
洗衣粉洗衣粉是从石油中提取的化学物质，一般呈弱碱性，再加上添加的摩擦剂，去污效果非常强，尤其是对较脏的衣物，能起到很好的清洁效果。但另一方面，洗衣粉对衣物的伤害相对较大，固体沉积会使织物发硬。如果洗不...