春天需要进补,猪蹄是个不错的选择。猪蹄含有丰富的蛋白质、钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养成分。不过猪蹄最为人熟知的是它含有大量胶原蛋白。猪蹄中的胶原蛋白在经过烹制后会转化...
面条本来就是人们生活中最必不可少的一种主食,而且因为地域的差异,各地做出来的面条美食都是不一样的,小编就给大家介绍一下国内最好吃的4道面条美食,不仅名气非常大,吃完之后更是让人欲罢不能!第一道,裤带面...
大脑是人体非常重要的器官,各个年龄段的人群都有补脑健脑的需要,大脑健康年轻自然长寿。除了保证每日足够的睡眠和适量运动,还可以通过食物为大脑补充营养。01.花生:延缓大脑衰退花生含有丰富的卵磷脂和脑磷脂...
百岁老人大多耳聪目明,思维敏捷。据调查,和他们的饮食习惯是分不开的。世界上有些地方被国际自然医学会认定为长寿之乡,其中,位于广西壮族自治区西北部的巴马瑶族自治县.是长寿之乡中百岁老人分布率最高的地方,...
金针菇口感嫩滑,是吃火锅必点的菜品。除了口感好,金针菇还被称为“增智菇”。原因是金针菇含有的赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有...
红枣是无人不知的补血佳品,但它的功效远不止补血,不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。再不知道,你就out了。红枣这么多功效,别干吃了!!!快来和小编一起更好养生吧!枣子蒸熟:预防哮喘中医认为,枣有调...
我很喜欢吃水果,几乎每次饭后都要吃上一点。像橙子啦香蕉啦苹果啦,都是我的喜欢吃的。有时候为了减肥,下午那顿饭就不吃了,只吃点水果就好!除了水果,我最爱吃的就是青菜,想必每个爱美的姑娘都离不开青菜。肉可...
社交网《Reddit》有用户提出问题“各位快餐店员工,你们店里哪款食物最吃不得?”结果不少快餐店员工纷纷留言爆料,还将原因列举出来,包括了“麦当劳”饮品...
【材料】:鸡蛋6个,啤酒1灌,香叶3片,花椒15粒,桂皮2片,八角3粒,生姜1小块(拍扁),干辣椒3个,漏拍了)。操作过程:1、先把鸡蛋表面清洗干净,冷水下锅,加2勺食盐,水煮开后,调小火煮3分钟,然...
这种植物是很常见的野草,以前没人在意,小孩子更是用它来编''戒指'',现在才知其价值极高。这种野草叫做狗尾草,因为它的样子很像小狗的尾巴而得名,有的地方也叫毛毛狗,笔者的老家叫它为毛毛草。狗尾草几乎遍...