健康养生 第122页
茶和饮料可以服药吗？看了就知道
大家吃药的时候一定听家人或者朋友说过，要用白开水服药，不要用茶和饮料，否则药性就没有了。话是这么说，但你问他们为什么，他们却说不出所以然，那么事实真的如此吗?每日医生说，今天我…
饮水机里的水就是安全的？请远离这些饮水误区
水是生命之源。为了维持人体正常的生理功能，每人每天差不多需要摄入3000毫升水。但关于喝水，很多人其实存在困惑，我们下面就来聊聊关于喝水的3个误区。一、饮水机里的水就是安全的？…
人体有五个“生发穴” 每天只要按5分钟 头发越来越好
经常按摩按摩头皮，大家都知道对头发很好。不管是西医、中医，还是网络上的护发达人、美妆达人，都认可按摩头皮的好处。现在关键的问题是：怎样按摩头皮最有效？关键是穴位！有些人按摩头皮就是心血来潮时抓一抓、挠…
1420名百岁寿星大调查！只有一个共性 不是饮食运动 而是…
山东省第四届寿星榜单不久前发布，寿星们的饮食、习惯、养生方法等不尽相同，但是，通过对百岁寿星进行梳理后，你知道他们唯一的共性是什么吗？四川成都市老龄委曾对全市720名百岁老人进行调查，美国研究人员也曾…
日医学教授亲身验证：吃点这个降血糖，还可能使痛风、脂肪肝得到改善！
根据国民健康署统计，全国糖尿病友超过200万名，而且以每年2.5万名的速度快速增加中。而且糖尿病位居国人十大死因之一，台湾每年就有近万人因糖尿病而死，数量相当惊人，相关的心血管疾病、肾病变、眼病变等并…
电子烟VS香烟——它们到底哪个对健康影响更大
电子烟VS香烟——它们到底哪个对健康影响更大电子烟被设计成是减少香烟危害的替代品，但是目前在科学方面，没有足够的研究对电子烟和吸烟进行直接比较。但还是有一些基本的科普对比的，下…
喝牛奶肠胃不适？不妨试试酸奶
一喝牛奶就胀气、腹痛、胃好难受？那你可能患有乳糖不耐受。乳糖不耐受是指由于乳糖酶分泌少，不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻，又称乳糖酶缺乏症。乳糖酶缺乏在全世界广泛存在，有数据显示…
肝脏变差 脚底会发生3种变化 若没有 说明肝脏还算健康
树枯根先竭，人老脚先衰。脚，为精气之根，行气血，联脏腑，通内外。双脚，也是反应人体健康的一个“指向标”，脚部状况，往往反应身体状况。那么，如何通过脚底的变化，判断一个人的肝脏，…
为什么要在23点前睡觉？长期23点后睡，会怎么样？
晚睡是现在很普遍的现象，无论是还在上学的学生，还是上班的上班族，一个个的都是“夜猫子”。好像对于现在人来说，早睡的人才是异类。但是，无论熬夜这种现象多普…