持续久坐，容易出现一些无法逆转的伤害
我们每天坐着的时间其实是非常长的，坐着看电视、坐着刷手机、坐着工作，很多事情都离不开久坐这个习惯。久坐其实对健康还是有很大危害的，今天我们就一起盘点一下，久坐的危害...
经常睡觉流口水是怎么了？是疾病的征兆吗？3种方法有助改善
今年25岁的小亮是一名程序员，由于工作强度高，经常要加班，晚上下班后就算很累，也会熬夜打一会游戏。这也就导致他每天起床都很困，只能等午休的时间来补觉。但小亮有个很苦恼的问题，就...
28岁程序员网购生发丸吃成重度肝损伤，你为生发做过哪些努力？
曾几何时，28岁的程序员小王也是“发量王者”，拿出青涩时代的照片，他顶着那头厚实茂密的头发，还被同学们起名为“蒙奇奇·王”。随...
越来越多人得痛风，如何预防？做好5件事，尿酸稳稳降
有一种痛入骨髓的痛，常常让人在午夜梦回时刻被痛醒。不知道你有没有这样的经历，晚上美美地吃了烧烤和啤酒之后，心满意足地进入了梦乡。但是到了凌晨，忽然被大脚趾的疼痛所痛醒，疼得翻来...
减肥期间，主食该怎么吃才对？这3种配搭粗粮，让你吃着瘦
想要减肥主食一定要选对——馒头PK米饭正常情况下一百克的馒头含有的热量为236大卡，但是100克的米饭当中热量却只有116大卡，可见，同时量的馒头以及米饭，米饭的热量仅仅是馒头...
寿命长短，喝水知道，提醒：喝水后出现4个异常，建议及时检查
“早上别再空腹喝水了，比不吃早餐的危害还大！”你可能永远都猜不到网上的专家能说出什么话，近日小艾在网上看到一些言论，说早上起床空腹不能喝水，...
为什么西红柿越来越难吃了？历时4年，中国科学家发现番茄变了
今天在饭桌上，张先生的母亲一个劲地让他吃西红柿。她从网上看到文章说西红柿是男性的保护神，能防前列腺癌，于是特意到菜市场买了西红柿回来，做了一桌“西红柿宴”。看着满满...
不建议节食，但也不能多吃！7个方法止“嘴馋”
今天小编就来教你如何控制食欲，在高卡食物面前变身“高冷派”！学会嫌弃食物多关注一下食物的材质与味道，比如：太油了，太咸了，太腻了，太甜了。对食物做出评判，心里如果觉...
每2个人就有1个得癌，寿命却世界第1：日本是怎么做到的？
在2007年，日本官方宣布的数据是，癌症患者中，男性占比55.7%，女性是41.3%。据日本厚生劳动省最新消息，2019年的人均寿命男性81.41岁，女性87.45...