无孔不入的“经皮毒” 用错洗发精也会致癌？

什么是“经皮毒”

除了吃下不好的东西很容易经由肠道吸收进入人体的循环外，很多人忽略了我们生活周遭暗藏着更多有害的物质，值得我们去关注，例如汽机车排放的废气、加热过后释出毒性的饮食器皿、长期使用覆盖皮肤的化妆品、保养品等。

人们对于经口摄取的饮食会比较小心，谨慎地挑选食物，对于透过呼吸、皮肤侵入的毒素却少有警觉，这也是为什么我们常听到某某朋友很注重饮食，清淡低盐少油外更不吃任何“人工”食品，最后却还是不幸得到癌症。

癌症的产生大多与生活习惯息息相关，长期沉浸在有毒致癌因子环境的影响下，造成细胞病变的案例可能更为广泛。这篇文章就针对日常生活非经口的毒素，带大家来认识常被人们所忽略的经皮毒！

日常生活中我们会大量接触石化制品，而这些有害物质有些会引起皮肤障碍，有些则被认定具致癌性，又有些被认定为“环境荷尔蒙”，环境荷尔蒙是许多化学物质的总称，这些物质进到人体后会影响荷尔蒙的分泌作用，进而影响身体的调节作用，例如燃烧塑胶所产生的戴奥辛和塑胶制品中的酚甲烷，会产生和女性荷尔蒙相似的作用，子宫内膜症及男性精子数量减少等生殖功能障碍，都与这些环境荷尔蒙脱不了关系。

许多人因为看不到从皮肤吸收的途径而忽略，简单举个例子就知道，当我们擦蚊虫药膏或是贴酸痛贴布，隔一段时间后可以感觉到症状减缓，这是因为药效透过皮肤吸收而发挥了作用，可见这些分子是有办法透过皮肤穿透到皮下组织的，那具有毒性的物质就更不用说了。

“经皮毒”的入侵过程
皮肤是人体最外层的保护膜，结构分成最外层的表皮、表皮内侧的真皮和真皮底下的皮下组织，而皮下组织含有大量的脂肪，这些脂肪有时会累积经皮肤吸收进入人体的化学物质；而表皮最外层则是角质层，皮肤本身会不断进行代谢作用，基底产生的皮肤细胞慢慢会往上推挤变平坦，最后转变成角质层，角质层有防卫护膜的功效，外面有体内分泌的脂质包覆，角质细胞也有角质蛋白及神经醯胺脂等成分，都是具有防止外来物入侵的作用。

但是既使如此，皮肤还是无法完全阻隔全部的外来物，还是会有皮肤接触物质的0.5%浓度会渗透到皮肤内部（另外也有研究发现，脂溶性物质会比亲水性来得容易吸收，这也是会什么多数药品会做成膏状），而这些物质会经由淋巴管或血管进入循环系统，而一部分会残留储藏在皮下组织，必须经过很长的时间才有办法渐渐排出体外。

与其它吸收途径比较，经皮毒摄入物质的代谢时间会拉长，如果又是每天都会接触到有害物质，日积月累残留沉淀皮下组织的毒物，便会对身体造成一定程度的负担及危害！

哪些情况下，特别容易受经皮毒危害？

皮肤温度高时

皮肤的吸收率与皮肤状态有所关联，温度越高化学物质就越容易进入，所以像用热水洗澡时，我们所接触的沐浴乳、洗发护发产品，更需要注意！

皮肤受伤时

受伤或生病的皮肤角质层已经受到伤害，等于是身体完全没有屏障，使得化学物质非常容易侵入人体，这时候吸收率就不是0.5%这数字了！（另外有些化学物质也会破坏皮肤的状态，妨碍角质护膜的效果，例如合成界面活性剂的硫酸月桂酯钠，就会破坏皮肤角质细胞的细胞膜，有促癌的可能性。）

较薄角质的皮肤部位

角质层越薄的部位越容易入侵，例如眼睑、生殖器周边都是角质层比较薄的地方，吸收率与手脚相比可以差异到40倍左右！

老人与小孩

不同年龄的皮肤状态有不同的吸收率，一般来说老人与小孩的皮肤比较脆弱，因此比较容易受到外来物质的入侵，而幼儿的脏器也还未发育完全，代谢作用无法完全发挥作用排除毒素，因此更应避免含毒物质的使用！

除此之外，影响经皮吸收的因素还包含：接触物质分子的大小、接触量、浓度、化学特性（化学结构、脂溶性于否、电离状态）、角质层水分（含水量越高吸收率越高）等都会有所影响！

避免经皮毒的四大方法

1.选对产品：选购沐浴乳、洗发精、面膜、化妆品、保养品等会接触到皮肤的家用品时，看清楚（看懂）成分标示，有下面提到的化学物质出现时，就尽量不要使用，并且挑选有信誉的产品比较有保障。（保养品化妆品成份安全查询）

2.购买前先测试：每个人对于不同的产品反应或效果大不相同，购买前可以拿试用品涂在手臂，几分钟后看看有无过敏或不适的反应，若无法试用，买回家使用后，若有红肿瘙痒不适等症状，应该暂时停止使用并谘询皮肤科医师。

3.缩短使用时间：产品停留在皮肤的时间不要太长、频率不要太高，沐浴乳洗发精使用后应清洗干净不残留，敷面膜的时间不要太久（10–15分即可），频率不要太高（每周1–2次），若是有不好的物质也不会因此而吸收太多。

4.轮流使用原则：不要太死忠的使用同种家用品，每次用完补货还是再买相同的商品，若刚好那沐浴乳或保养品等含有没标示出的有毒物质就糟了。因为毒性会长期累积在体内，儿童（吸收能力佳）、孕妇（毒性会透过胎盘传给胎儿）、肝功能不好的人（身体解毒能力差），都应该避免可能累积毒物的情况发生

日常用品中哪些含有有害物质

以下为生活中常见日用品所含有害物质的名称，不同厂商标示的方式与名称也会不同，各位在购买这些日用品时应该注意看看是否含有以下成分，避免购买到对身体有害的产品，保护家人及自己的健康：

合成界面活性剂（LAS、AS、AES、AE etc.）

合成界面活性剂用于各类型的清洁剂、化妆品、牙膏、洗发精等，天然的界面活性剂仅有脂肪酸钠与脂肪酸钾两种，使用后容易分解，而合成的多以石油为原料的产物，不易分解在大自然中。“烷基”“十二烷基”为常用界面活性剂的名称，而“苯基”“石炭酸”等就表示是以石油为原料的产物。

长期使用这些合成界面活性剂会造成皮肤障碍（过敏、异位性皮肤炎、富贵手）、致癌性（致癌物质会再合成界面活性剂的帮助下，顺着淋巴管移动，最后停留累积在器官组织而产生癌症症状）、溶血作用（因为会破坏细胞膜，因此在流入血液时也会破坏红血球的细胞膜，造成血红蛋白无法携氧导致贫血）、肝功能障碍、生殖障碍等。

防腐（抑菌）剂

防腐剂这些成分有抑制微生物及霉菌的作用，以苯甲酸来说又称安息香酸，因水中溶解度低，故大多数使用苯甲酸钠、钾两种盐类。根据 WHO（1994）规定，使用苯甲酸钠的限量为1.0g／kg（国际化学品安全署的研究发现每天摄入647－835mg每千克体重的苯甲酸钠不会对健康产生负面影响），苯甲酸进入人体后，大部分在9－15小时内，可与甘氨酸作用生成马尿酸，从尿中排出，剩余部分与葡萄糖化合而解毒。故符合标准者，对人体无害。因上述解毒作用是在肝脏内进行的，故肝功能不好的人要尽量避免使用。

长期使用可能对皮肤造成刺激与红肿，浓度提升到0.2%会立即引起一些人的皮肤反应，由红斑转变为非免疫接触的荨麻疹症状，另外以常见防腐剂对人体毒性大小为：去水醋酸钠>苯甲酸类＞对羟基苯甲酸酯类＞山梨酸类。山梨酸及其钾盐虽然成本较高，是常用防腐剂中毒性最低的，山梨酸有逐步取代苯甲酸的趋势。

儿童、孕妇、肝功能不好的人等，不可食入过多的防腐剂，以保护身体健康。不得已，则选择低毒性山梨酸防腐剂的食品。（另外也有研究指出苯甲酸与过动儿的关系）

结尾

记得高中时化学老师曾说过“人工合成的东西真的不好吗？”，一般人对于“化学”总是会与“毒性”扯上边，殊不知有些人工合成的食品添加物，反而比天然的东西分子结构更安定，更不会伤害人体。而“有机”“天然”等媒体操作出来被商人滥用的行销词汇，有多少是符合高标准的检验流程呢？这些议题都是与人们切身相关需要深入瞭解的知识，不要只知道片面的资讯，让媒体影响造成不必要的恐慌，或是盲目追求受到包装的产品！

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