在哈佛大学乔伊斯马特勒关于穷的原因调查里,他认为错误的习惯限制了人们的思维,而且列出的几个方面,普通人的中招率真的太高了,不相信?那就马上来和极客数学帮一起对照一下吧~
01,犹豫不决
比鲁莽更糟糕的就是犹豫不决。像墙头草一样摇摆不定的人,无论其它方面多么的强大,在生命的竞赛中总是容易被那些坚定的人挤到一边。雷厉风行的人难免会犯错,但是总比那些什么都不敢做的人要强。
02,拖延
计划很丰满执行很骨感,很多时候拖延症就是逃避问题和懒惰,把横在前面的问题放大,望而却步,抱着能拖一天是一天的心态找各种藉口逃避,经常抱怨。
随之而来,我们就会陷入“工作越来越无聊”、“人生越来越无聊”的泥潭中,愈加懒惰,愈加消极,会掉入懊悔过去和想像未来的陷阱中。
时间累积就会产生强烈的负罪感和自我否定,让人越来越焦虑。著名思想家罗曼罗兰说:“懒惰是很奇怪的东西,它让你以为那是安逸,是休息,是福利,但实际上他所给你的是无聊,是倦怠,是消沉。
03,三分钟热度
世界上百分之八十的失败都是源自于半途而废。三分钟热度的人不过是从没有体验到坚持做一件事,成功后带来的喜悦,因为坚持的过程中总是枯燥有充满挫折的,人的天性又是好逸恶劳的。
每一年一开始,笔记本的前几页都写满了宏伟的计划,后面几乎是空白的,“购买了一本好书,可惜得是到现在都还没有开始读……”,“下决心减肥,差不多5天之后就放弃了……”几乎所有的人都有过”雄心勃勃的指定计划,心灰意冷的放弃计划“的经历。
04,害怕被拒绝
厚重而脆弱的自尊。我们在人际关系中感受到的”痛“,都和”感到被拒绝“有关系。有时候这种拒绝是很显然的,比如爱的人突然的离去,或者被朋友背叛和疏远。有时候这种拒绝是很细微的,比如你给了对方一个微笑的眼神,对方却移开了目光。
或者你鼓起勇气给对方发了一条微信,对方却很久才简短回复。一个能放下自尊去做事情的人,是专注目标成果导向的人,而把自尊心放在第一位的人,在人际交往的时候,总关注在他人对自己的态度。所以,一个人越是百无一用的时候,越执念于那些无足轻重的底线与小自尊心。
05,自我设限
自我设限就是抹杀自己的潜能力。他们经常这样说:我想作A,但是我怕我做不到,因为有B,C,D,E种原因。他们还没去做之前,就先否定自己,并给自己找了一堆不付出努力的理由,所有的平庸与低成就都是自我设限的结果。
在自己的心里默认一个”高度“,这个”心理高度“常常暗示自己:这件事情我肯定没法做好,就做到差不多就可以了。
这种心理暗示可以帮助你阻挡任务失败带来的挫败感,并给自己带来自我感觉良好的感觉,但却剥夺了你”往上再走一步“的成功机会。
06,逃避现实
白日梦患者,逃避现实的人有5个特征:
(1)、经常做白日梦,逃避现实者更愿意营造一个属于自己的小世界。
(2)、喜欢随心所欲,无拘无束的生活,说白了就是向往游手好闲的生活。
(3)、沉迷游戏或魔幻小说,它们可以引领你走进那个神奇浩繁的世界,让你逃避日常现实的生活。
(4)、觉得现实世界很残酷,在追寻白日梦的时候经常回遭受来自现实生活的打击。
(5)、无法面对自己,因为在你营造的白日梦里才能找到确定感和安全感。
07,总是为自我藉口
总找藉口,错不在我,人一旦犯了错,第一反应常常是自我辩护。喜欢找藉口的人,发现他们都有一个共同的特点:没有强烈的事业心,没有执着的追求,人生没有一个坚定的信念。
所以遇到压力遇到困难,他们就不承担,也不想承担;遇到风险,遇到挑战,就退缩。不承担,要退缩,就迫使他们找藉口。因为找藉口是最容易办到的事情,这是掩饰自己无知的方法,然后从中寻找自我安慰。
08,恐惧,谨小慎微的懦弱
他们在工作中总有这样的感受:害怕被领导批评,害怕别人觉得自己无能,害怕被别人知道自己的缺点,在意他人的评价,害怕犯错,害怕自己的付出得不到回报。
有一句话说得好:我不敢下苦工琢磨自己,怕最终知道自己并非珠玉,然而心中又存着一丝希冀,更又不肯甘心与瓦砾为伍。其实就是心智的弱小,不愿面对挫败感。
09,拒绝学习
你不是寂寞,只是不想学习,学习需要费脑子,自我成长需要不断和自己作斗争,多痛苦啊!
还不如舒舒服服躺在家里玩手机看电影,然后等看到同龄人的薪资比你高,生活过的比你好时,你又在朋友圈感叹时运不济。大多数人的空虚寂寞冷,基本上是吃饱了没事干。
即便你的经济基础本身就好,但这些坏习惯还是得赶快戒掉,因为它们会成为你探索成功路的绊脚石!
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