学会断舍离,凡事力求简单,
丢弃生活中那不重要的90%,
剩下的10%会让我们收获更多。
凡事力求简单,直至不能再简。
爱因斯坦曾说:
生活像一团麻,熙熙攘攘,兜兜转转,纷繁复杂。
巧妙的是,有时候去繁求简,恰恰是快乐的秘诀。
一个典型的高富帅
20多岁就买了豪宅名车
却是个生活大输家?
他叫约书亚.贝克尔。
掌管150家店铺,
拿着7位数薪水,有一个美丽妻子。
20多岁就买了豪宅名车。
听着是不是很牛?
其实他是生活的大输家。
读大学时,约书亚觉得,
“富裕就是每年挣5万。”
毕业后,他很快拿到了5万。
“但我并没有觉得富有。”
这时,他觉得富裕是每年挣8万。
一年后,他年薪达到了9万。
“但我还是没有觉得富有。”
这时,他觉得富裕是拥有一辆豪车。
就这样,他一山望着一山高。
20岁的他,认为:
觉得富了,就会幸福。
于是约书亚成了工作狂。
一周工作80小时,一年工作362天。越来越有钱的他,
将一个个愿望变成了现实。终于买了豪宅名车。
开始享用奢侈品牌,总是用着最新款电子产品。
他以为拥有这些后,生活会更幸福。
“但幸福感好像并没增加。”
28岁,他成了高管。
拿着7位数薪水,掌管150家店铺,
在别人眼里,他是那么地成功:
一身名牌,住着豪宅,开著名车,
随手一挥就能拥有想要的一切。
但实际上,他的生活非常糟糕。
身体不好,每天需要服药入睡。
妻子在抱怨:你还像个丈夫吗?
儿子在抱怨:为什么总不带我出去玩?
母亲不抱怨,因为已经生病进了医院。
除了赚钱,他完全成了家庭的局外人。
事业有成,
却失去了2个最重要的女人...
那一年,一个月里,
约书亚家发生了两件大事。
首先是,他母亲去世了。
“心痛自责,觉得愧做儿子。”
接着,另一件大事来了。
妻子向他提出了离婚。
“我不需要这样的一个丈夫。”
约书亚感到无比伤心和挫败。
但失去,让约书亚开始反思:
“过于追求物质,我不但没有得到幸福,
反而失去了真正的幸福。”
于是,他决定改变
他开始丢弃东西
试着在30天里丢弃30个物件
约书亚只有288件物品的家他开始丢弃东西。
试着在30天里丢弃30个物件。
丢掉没穿过的衣服,
丢掉没用过的器皿,
这一丢,他竟然上了瘾。
于是开始在家里挨屋搜集,
那些用不着或不需要的东西,
然后捐献给慈善商店。
当把第四车东西运到慈善商店时,
约书亚开始问自己:
为什么要买这么多自己并不需要的东西呢?
“这是一个很简单的问题,但非常深刻。”
过多的物质,不但没幸福生活,
反而还会成为负担。
约书亚只有288件物品的家在自省中,约书亚发现,
“自己购买这些物品的原因,
说起来真是很可笑:
买东西只不过是因为别人买了,
或者广告上说我‘应该买’,
或者只是为了让别人羡慕,
或者是为了让别人高看一眼,
或者是害怕失去可能需要的东西。”
过多的物质,不但没幸福生活,
还成为约书亚的一个负担。
“买了十个杯子,常用的只有那一个。
每隔一段时间还得清洗一次。
买了很多衣服,但从来不穿,
不但找衣服麻烦,整理也费工夫……”
一番反思后,他决定彻底“断舍离”,
开始过极简主义生活。
断,就是不购买不需要的东西;
舍,就是舍弃多余没用的东西;
离,就是脱离对物质的执念。
他丢掉了家中90%物品,
也不再购买别人羡慕之物。
最后,他生活里只剩288件物品。
“留下来的每一样都是不可或缺的。”
这样的极简生活,约书亚不但没感到空虚,
反而觉得内心越来越充实。
他放弃了7位数的工作,
但从此拥有了大把时间:
精心做一顿美食,约朋友喝下午茶,
来一场说走就走的旅行。
“小时候,我的梦想是当作家,
现在,我终于拾起了那支笔。”
两年后,约书亚成了畅销书作家。
“我丢掉了90%的东西,
生活却幸福起来。”
从小一块长大的哥们瑞恩,
看出了约书亚逐渐的变化,
“你现在为什么这么快乐啊?”
这时,瑞恩刚从高管位置被辞退,
抑郁苦闷得“不想活了”。
约书亚就把自己的极简生活推荐给了他。
速度派的瑞恩立马决定:
“三周21天内过上极简生活。”
瑞恩把所有东西统统打包在约书亚帮助下,
瑞恩花八小时清空了壁橱,
并把所有物品打包放在盒子里。
每一天开始时,只拿出这一天所需要的东西。
当21天结束,未拿出的那部分,
就是需要舍弃的东西。
第一天,瑞恩解开了床单及洗漱用具,之后是一些衣物,
从第11天起,瑞恩没有再拿出任何东西。
大家都低估了生活历练的价值,
痴迷追逐金钱,认为物质能带来幸福。
生活21天后,然80%的盒子都没打开,
瑞恩把这些东西统统出售或捐赠。
然后,带着剩下的20%回家。
在全新的生活里,瑞恩重新找到了激情,
现在最让他快乐的事情是:
三明治,乌龟,以及温蒂的咖啡。
“我竟然第一次感觉到了富有。”
一天,约书亚看报时,看到了一个调查报告:
美国家庭平均拥有超过30万件物品。
“当面临两份工作:
一份工作时间长但工资高,
另一份挣钱较少但拥有更多时间。
但大多数调查者会选择第一份工作。”
这让约书亚非常震惊:
“大家低估了生活历练的货币价值,
而痴迷于追逐金钱,认为物质能带来幸福。”
约书亚想把自己的亲身经历告诉这些人。
他找到瑞恩:“一起做个极简生活网站吧!”
极简,并不代表苦行,
你仍可拥有自己认为值得的东西,
只需舍弃无用的物品,
不购买不需要的东西,但并非不要生活品质。
“你看,我们依然用着好手机,
依然用着好电脑,依然穿着好皮鞋。
在无用物品上省下了钱,
就可以在认为值得的地方多花一些。”
约书亚这样诠释“极简主义”。
倡导极简主义生活方式,
约书亚是想把大家从物欲中解放出来。
“我们拥有了太多物质,
于是染上了各种各样的瘾,上网成瘾、游戏成瘾,
购物成瘾、看电视成瘾……
如果没有这些瘾,我们该活得多自在啊!”
所以,约书亚和瑞恩在网站上倡导:
“我们丢弃生活中那不重要的90%,
剩下的10%会让我们收获更多。”
我们每一天努力忙碌,用力生活,
却总在不知不觉间遗失了什么。
这是隐居者的寂寞日记,
却将浮世与人生看得真真切切。
有时,我们需要的只是一颗静下来的心。
面对人们不断膨胀的物欲,梭罗说:
多余的财富只能够买多余的东西,
人的灵魂必需的东西,是不需要花钱购买的。
了解自己的真实欲望,不盲从,不跟风。
把精力全部用在自己最迫切的欲望上,
如提升专业素养、关心朋友、追求美食。
专注于一两项自己真正想做的事
充分学习、做到最好。
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