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认识眼睛的这5种膜,对视力保护有加成效果

网络6年前 (2019-12-15)健康养生1909

 

 

眼睛是一个我们用来感知光线的器官,结构从外表看似很简单,然而其实它的组织并不简单。光是膜就有5种,今天我们主要就是要来认识认识这5种膜。

巩膜

巩膜主要是对眼内组织起保护和巩固作用,结构比较坚韧。而婴幼儿的巩膜却比较薄,也比较柔软,可能呈淡蓝色。

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虹膜

虹膜可以像彩虹般呈现各种颜色,所以叫虹膜。如果色素含量不同,那么虹膜呈现出来的颜色深浅就不一样。虹膜中间有一个小孔,就是瞳孔。瞳孔是光线进入眼内的必经之路,为了防止眼睛被光线灼伤,所以它可以通过放大和缩小来调节进入眼睛的光线,使进入眼内的光线保持在适宜的量。其作用类似于照相机中的光圈。

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脉络膜

脉络膜含有大量血管,还有大量黑色色素,铺在眼球后壁的大部分。红血管和黑色色素重叠,起到重要的遮光作用。

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视网膜

视网膜上面有上亿个感光细胞,形成一张密集的感光网,所以叫视网膜。视网膜上的感光细胞有两种,视锥细胞和视杆细胞,这两种细胞都具有感光作用,但用途不同。视锥细胞对于明亮的光线非常敏感,在视网膜上大约分布了700万个。而视杆细胞则是对微弱的光线非常敏感,在视网膜上大约分布12500万个。两种细胞互相配合,使我们的眼睛在白天和晚上都能看清楚东西。

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角膜

眼角膜是眼睛前端一层透明薄膜。眼角膜完全透明,位于眼球前部,呈横椭圆形。角膜有十分敏感的神经末梢,如有外物接触角膜,眼睑便会不由自主地合上以保护眼睛。想要保持视觉的清晰度、立体感,第一要务就是保证眼角膜水润、不干燥。

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如何用“膜”来看近视问题?

在以前近视的文章中,我们曾经介绍过,眼轴生长是由视网膜的局部信号控制的。当视网膜觉察到光线都聚集在它后面的时候,它就会发出生长的信号,使眼睛变长。而眼轴长度又会直接影响屈光度,婴幼儿因为眼球小前后轴短所以都有远视,眼轴变长是不可逆的,它会随着身体发育、眼球变大而正常增长,也会因为过度用眼、近距离用眼导致异常增长。所以在眼睛已经近视的时候,眼睛是个长椭圆状而不是个球形。即使近视被镜片矫正,中央光线聚集在视网膜的中央,外周的光线还是落在视网膜后面,因此眼睛一直在接受生长的信号。

认识眼睛的这5种膜,对视力保护有加成效果 健康养生 第6张

裸眼视力其实是视网膜的色感视力(一般指视网膜黄斑的敏锐度),它与眼球屈光度虽有关联,但是两码事,屈光度通俗讲就是远视、正视、近视、散光等,是与角膜、晶体、眼球轴长有直接关联的。正常情况下,我们的视力在10岁左右可以发育到2.0并可以长期保持,10岁以前的视力约等于年龄乘以0.2,比如5岁约等于1.0。

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但由于电子产品普及、高楼大厦的阻挡、各种近距离用眼的培训班、学习负担重、睡眠不足、缺乏户外运动以及食物激素、甜食等因素导致孩子眼球超前发育,视力往往在8岁前最多到1.2就开始下滑了,有的甚至6岁时视力就达到顶峰了,然后开始近视并逐步加深。

认识眼睛的这5种膜,对视力保护有加成效果 健康养生 第8张

眼睛非常脆弱,一点点损伤都可能引起视力下降或者失明。所以我们应该多给眼睛一些关注,多注重视力健康,让孩子的眼睛都能得到健康成长!

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