把女人当玩物，把男人当狗，PUA的套路比你想象的还恶心一万倍……

PUA太难以抵御了，它既懂人心，又擅长利用人心来伤害人心。

|作者：阿晔 咖喱

在男友长期的精神控制下，北大法学院女生包丽自尊心备受摧残，进而人格坍塌，最终选择自杀。

她那句“遇到了熠熠闪光的你，而我却是一块垃圾”，让人听了心痛到窒息。为什么明明是法学院的高材生，在男友面前却卑微成了“一块垃圾”？

这个让人触目惊心的案例，引发了人们对PUA精神控制术的全网大讨论。

所谓的PUA，精神内核不过是穷尽一切手段达到“征服对方”的目的。而在一些渣男的PUA圈子内，他们把“三十秒搭讪，两小时接吻，六小时推倒......”作为噱头，以“自杀鼓励”“宠物养成”“疯狂榨取”为技术手段，层层攻破女生的防御，卑劣到没有底线。

同时，PUA不仅让众多女生陷入万劫不复的境地，可能还会变身各种形式，四散于生活的各个角落，侵蚀着每一个无辜的人。

你能分辨形式多样的PUA么？或者在你无意识面对PUA的时候，你有抵抗力吗？如何反制PUA？一个个棘手的问题摆在面前，是时候和PUA来一场“较量”了。

暗黑“泡学”

PUA，全称为Pick-up Artist（搭讪艺术家），又称“泡学”。其本意是帮助年轻人学习如何与异性搭讪社交，但后来逐渐变质，一步步走向了暗黑与邪恶。

2017年之前，大多数中国人还没听说过“PUA”这个词。直到一档名叫《和陌生人说话》的节目对PUA爱好者林晨（化名）进行了访谈，才让PUA头一回被骂出了圈。

在节目中，林晨揭穿了不良PUA的种种套路，从怎样包装自己才能吸引女生注意，到如何情感虐待女生能让对方死心塌地……只有你想不到，没有PUA不敢玩的肮脏手段。

他也曾享受这样攻无不克的方式带来的刺激和快感，但某一次失控的女生差点为他闹出人命，他才突然清醒过来。之后回想起来，他自己都觉得恶心。

这次PUA全面进入公众视野后，人们有了一个令人毛骨悚然的发现——原来PUA早就“改头换面”，打着“情感教育”“恋爱咨询”的旗号，隐藏在你我身边。

有人专门开设培训班，明面上是单纯教人如何撩妹、谈恋爱，实际上是教人如何“约炮”、操控对方情感。发展到后来，课程内容甚至还包括如何修炼“宠物养成术”“自杀鼓励”这些“禁术”。

此前被曝光的PUA课程部分目录

对PUA导师来说，学员推倒的女孩不是活生生的“人”，而是亮闪闪的KPI。因此，他们鼓励学员在群内分享自己的“战果”：

“我最快的纪录是36秒搭讪，2小时接吻，6小时上床。”

“我睡过400个女孩，还同时跟17个女生交往。”

……

学员之间互相刺激，受害者不断增加。但由于掉入PUA的“情感陷阱”，那些女孩甚至一时半会儿根本意识不到自己是受害者。就这样，PUA变得越来越猖狂，不止骗财骗色，还骗婚骗命。

这当然引起了警察叔叔的注意。

今年5月9日，PUA迎来了第一次重大打击——江苏网警查处了全国首例发布违规违法PUA信息的行政案件。

违法行为人徐某因售卖共计2000G网盘容量的PUA教程，故意向购买者传授实施包括骗取女性钱财、故意伤害女性身体、诱导女性自杀等所谓经验、技能，被行政拘留5日并处罚款5万元。

尽管不良PUA被严厉打击，但由于在法律适用和取证等方面存在争议和困难，近两年依旧在悄然发展。

这回包丽事件的爆发，使得人们对PUA的憎恶瞬间达到顶峰。

而在大家集中声讨PUA的过程中，一个名叫“浪迹情感”的公众号突然刷屏。该公众号一直号称自己是“中国最权威的男性情感教育平台”，从恋爱技巧到视频学习，每一篇文章都能精准get到PUA爱好者们想要学习什么。

据说，朋友圈里关注此号的人越多，其中的渣男比例越高。不少网友前去搜索，查看自己朋友圈中到底有“多少位朋友关注”，自此掀起了一场“含P率”大筛查。

套路多多，防不胜防

目前，主流的PUA男都会用到五步陷阱法。

第一步是建立人设，一般有三种经典角色可以选择，分别是：叛逆不羁的浪子、事业有成的帝王、温柔浪漫的诗人。

这些角色有着不同的魅力，分别对应着不同女生的软肋——如果她涉世未深，就带她阅尽世间繁华；如果她心已沧桑，就带她坐旋转木马。

在选定目标、确定人设之后，PUA男的第二步就要布一个“好奇陷阱”。

比如，他们会故意打扮得特别潮，让人眼前一亮；或者找女生搭讪要微信之后，又不主动找对方聊天，让女生忍不住关注、好奇这是个什么样的男人。

当女生的好奇心被激发之后，接下来，PUA男就会挖一个“探索陷阱”。

先是制造反差，让女生对他形成印象上的颠覆。比如浪子竟有尚未痊愈的情伤，帝王竟在自己面前卸下心防，诗人竟然渴望过上操心柴米油盐的安稳生活……

而颠覆印象的目的，实际上就是要让女生心疼他。

女生一心疼，母爱泛滥，恰好进入“着迷陷阱”。当你准备向PUA男伸出有爱的小手时，他一般不会直接接受，而是会犹豫：

要么说“你不要这么关心我，我已经习惯了一个人的生活”，然而越是拒绝，女生就越是怜爱；

要么问“你为什么要对我这么好，我又不是你什么人”，让女生自己先给自己洗脑：还能为啥对你这么好，这就是爱啊……

前四步完成之后，PUA男就开始“作妖”了。

动不动放大女生的错误，说女生是骗子或对女生进行“荡妇羞辱”，故意站在道德制高点指责女生。PUA男通过不断的情感指责来摧毁女生自尊，让女生认为所有不好的后果都是由于自己的“错误”造成的，逐渐形成对女生的情感操控。

整个“套路”过程，就像是温水煮青蛙，女生或许来不及警惕就已经成为了受害者。

当然，PUA里不止有渣男，也有渣女。

此前就有网友爆料，自己为女友花了80万之后，却发现对方竟是女版PUA。如果不是在女朋友的电脑里发现了一整套钓富二代的“秘籍”，他甚至根本都没意识到自己是被坑了。

女版PUA理论课程

两人“命运般的偶遇”，其实是PUA女花钱买的跟踪定位↓↓

他以为见的是对方父母，其实是PUA女请来的专业演员↓↓

考虑到“客户”可能拿不出昂贵的课程费用，PUA培训公司甚至会提供分期付款服务：前期支付一小部分课程款，等PUA女通过实践在富二代身上捞到了钱再补齐。

如果PUA女并不想钓富二代，只想备胎满天下，那PUA培训班就会提供“普通”版本课程……

另一位网友就在女朋友手机里发现了这样的聊天记录↓↓

之后，他顺藤摸瓜，又发现了女友的这些课程↓↓

而这样的课程竟然有2000多人开通！

显然，不管是男版还是女版，PUA培训班都已颇具规模。

反制PUA，你准备好了吗？

随着对PUA套路的深入剖析，人们开始提高自身对所谓“渣男”“渣女”的防范意识，但防不胜防的PUA衍变形式，可能潜藏于生活的各种场景中，根本不易被发觉。

在很多“霸道总裁爱上我”的言情剧中，高富帅通过高压式的话语权、“壁咚”“强推”等强迫手段，对女生进行精神控制，这很难说不是一种变相的PUA形式，却被一些偶像剧包裹上了“甜蜜”的外壳，让现实中的女生在霸权爱情中迷失自我。

这一点，从流传的一句玩笑话中可见一斑——“丑的男人用才是PUA，帅的男人用叫深情”。

此外，在高大、权威、有学识的老师面前，天然“弱势”的学生，很容易被不良师德者操控，于是就有了台湾女作家林奕含自杀的悲剧，上海财经大学教授猥亵女学生的案例，还有华中科技大学研究生不堪导师压榨跳楼的结局……

甚至一些父母也在不知不觉中，开始用类PUA的方法操控孩子，望子成龙的父母最常说的话就是：“我为你付出了那么多，你怎么对得起我？”“我都是为你好！你要听我的。”

电影《狗十三》中，父亲打了女儿之后，一句“爸爸打你，是因为爱你”，就给这种“变态形式”的爱找了一个冠冕堂皇的理由。

由此可见，PUA的精神控制内核可能被任何恃强凌弱者套用，存在于可能是显性也可能是隐性的关系中，老板用“996”PUA员工，上级用潜规则PUA下级，权力所有者PUA每一个普通人……

PUA太难以抵御了，它既懂人心，又擅长利用人心来伤害人心。

而最大的问题还在于，PUA隐秘的精神控制机制，让“施暴者”可以大胆地在法律边缘疯狂试探，却不会轻易逾越红线得到制裁。

要想避开PUA的坑，那我们就要对身边的一些关系时常进行反思。

一段好的爱情不一定非要开始于“一见钟情”“速定终身”，毕竟这样过于完美的“童话式爱情”，在现实生活中少之又少。

就像何炅说的：如果你突然遇到一个人，跟你完美适配，他特别迁就你、体贴你，你一定要小心，这个世界没有这样的人。

一段好的相处模式，一定是建立在双方相互尊重、人格独立，谁也不是谁的附属品的基础上。

而且当事人最好能够时不时地从关系中跳脱出来，以旁观者的角度反思审视一下目前的关系进度和状态。

反制PUA，虽然不是一定要像网友恶搞的那样，将鲁豫的每一句话尊为神谕，但那句“是嘛，我不信”却可以成为你反思一段关系时，对自己的灵魂一问。

当然，这并非让我们拒绝一切善意，只是提醒每一个人，是时候打破一些不切实际的幻想，擦亮你的双眼，让那些披着“以爱之名”外衣的PUA，没有藏身之地。