枸杞加“它”赛过补药，男人多喝一阵，或娇妻“扛”不住

枸杞，双子叶植物纲茄科草本植物，主要产于中国、朝鲜等地区，是我国最为典型的药食两用植物之一。

早在《本草纲目》中对枸杞就有所记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”恰恰证明了枸杞全身是宝的药用价值。

现代医学中也佐证了枸杞具有补肾生精，清肝明目的作用。不过您可能不知道，枸杞加“它”赛过补药，男人要多喝，娇妻“扛不住”！

1、红枣

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，相信大家都听过这句幽默的打油诗。不过可别光泡枸杞，不如加两颗红枣进去，或许能起到事半功倍的效果。

红枣是一种性属温和的植物，含有丰富的糖分、维生素和矿物质，是一种不可多得的滋补佳品，也可供药用。

用枸杞红枣泡水喝，具有滋补肾阳、复元固本的效果，坚持饮用还可补血安神，养肝明目。对于肾气虚弱的男性来说具有很好的滋补效果。

2、黄芪

早在上千年前，黄芪就已经用作药物使用。现在，黄芪不仅被当作是补气的必备药，还是日常温补的不错食材，平常家里炖汤，饭店里养生菜，都不难见到黄芪身影。

这是因为黄芪具有固本补气、生精补肾的功效，经常用于治疗肾气不足、脾虚腹泻等疾病。

用枸杞与黄芪根一同泡水喝，在补肾方面可以起到事半功倍的效果，帮助我们的男性朋友重振雄风。

3、芡实

芡实是我国一种成熟的中草药，常用于治疗遗精滑精、遗尿漏尿等肾脏方面的问题。同样，对于男性滋补肾阳，复元固本，芡实也能起到很好的效果。

用芡实和枸杞泡水喝，两种药物相辅相成，不仅对肾脏有所帮助，还可以养胃健脾，具有很好的滋补功效。

4、菊花

枸杞菊花茶相信大家一定都喝过，但你知道吗，枸杞菊花茶也可以滋补肾阳，复元固本。这是因为菊花性凉，正好中和燥热的枸杞，而枸杞中丰富的甜菜碱在菊花的帮助下可以更好地被人体吸收。

中医讲肝肾同源，菊花枸杞茶就是在滋补肝脏的同时温补肾阳，以达到补肾的作用。

5、蒲公英

蒲公英大家肯定见过，它是一种药食同源的中药，很多人在平时喜欢用蒲公英泡水饮用，因为蒲公英具有消炎解毒的功效。

同样，蒲公英性寒凉，与枸杞搭配泡水，能起到活血化瘀、清肝明目的效果。同时还能够增强人体免疫力，起到排毒养颜的效果。

以上为您介绍了枸杞与红枣、黄芪根、芡实、菊花以及蒲公英搭配饮用可以起到温补肾阳，复元固本的功效，助你变成真男人。但是也别忘记，具有滋补功效的药饮也要根据自身体质的不同，谨慎饮用，别让养生的效果适得其反，让好处多多的养生茶变成了毒汤茶可就不好了。