当前位置:首页 > 生活资讯 > 生活与健康 > 正文内容

万茜出交通事故右手骨折了?骨折后吃什么好得快?

网络6年前 (2020-07-13)生活与健康1097
 

  最近,综艺节目《乘风破浪的姐姐》大火,其中演员万茜粉丝数排名非常靠前,粉丝们都希望她能够乘风破浪,C位出道。

  但今天有媒体爆料称,万茜在开车时出了交通事故,导致右手部分粉碎性骨折了,并且接受了急诊手术。消息一出,粉丝们都吓坏了,纷纷希望是假消息。

  下午16点左右,万茜发了微博,称“无大碍,不要担心”。让粉丝们悬着的心终于落下来了。既然没有大碍,那么就意味着万茜姐姐还可以继续参加《乘风破浪的姐姐》节目,夺取C位了。

万茜出交通事故右手骨折了?骨折后吃什么好得快? 生活与健康 第1张

  骨折后该如何正确急救?

  人是肉体凡胎,在磕磕撞撞中,难免会很容易受伤,比如发生骨折。骨折大多都是由于身体遭受到暴力引起的。我们身体的骨头就好比一根根棍子,当骨骼所承受的力量超过最大强度时,骨头就会像棍子般断开。

  一般来说,骨折仅仅会引起局部症状,导致患处疼痛、肿胀、行动不便等,通常预后良好,不会造成多大的危害。但是,如果是严重的多发性骨折,就有可能会导致休克、发热,甚至会危及生命!那么,生活中如果不小心发生了骨折,到底该如何正确急救呢?

  1、停止活动。发生骨折后,病人一定要停止活动,以免再次遭受损伤。

  2、止血。如果骨折的类型是开放性骨折,或者出现出血的情况,一定要及时止血,可以用干净的白纱布来包扎伤口。如果骨折端外露,千万不要自行还纳,以免皮肤遭受污染。

  3、伤肢固定。建议患者就地取材,利用木板、杂志、纸箱等物品做支撑物,固定伤骨。注意夹板的长度要超过受伤部位,并且能够超过或支撑伤口上方和下方的关节。

  4、就医。当摔跤或招收猛烈撞击,出现肢体局部疼痛、肿胀的情况时,不管是不是骨折,都应该要及时就医,及时接受治疗。

万茜出交通事故右手骨折了?骨折后吃什么好得快? 生活与健康 第2张

  骨折后吃什么好得快?

  第一阶段:伤后1-2周

  骨折后受伤部位肿胀尚未完全消除,饮食上要以清淡、易消化为主,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼汤、豆制品等,忌酸、辣、燥热、油腻食物,也不要吃滋补的汤水,否则会影响骨痂的生长,令肿胀难消。

  第二阶段:伤后3-4周

 

  此阶段骨折部位肿胀明显消退,建议补充高营养饮食,如鸡蛋、鱼肉、骨头汤等,同时也要多吃水果蔬菜,以促进伤口的愈合。

  第三阶段:伤后5周以上

  次阶段病人骨痂开始生长,肿胀基本消除,建议多吃富含钙、铁、锰等微量元素的食物,如动物肝脏、海产品、鸡蛋、谷物、黄豆等,烹饪时注意食物的色香味,以刺激患者的食欲,满足机体的营养需求。

关注并使用“百度APP”访问无忧岛数码家电,各种价格便宜大牌精品数码产品等你发现~

相关文章

一雙襪子即可瘦腰 每天4分鐘快速練成馬甲線

一雙襪子即可瘦腰 每天4分鐘快速練成馬甲線

有時想在家中做一下瘦身訓練運動,但家裡沒有瑜珈墊,地板既硬又易卡住,剛提起的運動興致又消散了。今次台星Rima 教大家只需要簡單的一雙襪子,連瑜珈墊都不用,簡單4分鐘,幾個動作就可以練成馬甲線,瘦手臂...

3分鐘筋膜運動!放鬆筋膜就能輕鬆瘦下半身

3分鐘筋膜運動!放鬆筋膜就能輕鬆瘦下半身

筋膜按摩 一向都是按摩師和運動員的按摩技巧,但原來對瘦身都有莫大幫助!按摩打結的筋膜,藉由「放鬆」來消除壓力令僵化的肌肉放鬆後,血液循環也會跟著變好,提高體溫後就能促進新陳代謝,身體自然能培養成易瘦體...

想夜夜好眠,關鍵在吃對早餐!來杯豆漿,加這3營養素更棒

想夜夜好眠,關鍵在吃對早餐!來杯豆漿,加這3營養素更棒

俗話說的好:「一年之計在於春,一日之計在於晨。」因此起床後吃早餐,對於開啟一天的完整活力非常重要。但你知道嗎?吃對早餐除了能提神、醒腦外,對於改善夜晚失眠、睡眠品質不佳也有一定的助益!至於該怎麼吃才能...

女生必看! 7款常見雌激素食物 吸收過量有致癌風險

女生必看! 7款常見雌激素食物 吸收過量有致癌風險

不少人對激素食物避之則吉。 但原來激素也分天然及人造,某些人造激素會有致癌的風險, 也有天然激素可幫助女性緩和更年期的症狀。 想知多啲,立即看看營養師的建議!text- Moyin@新假期周刊 &nb...

喝咖啡的時間點很重要!喝對就能減重

喝咖啡的時間點很重要!喝對就能減重

咖啡除了提神、利尿、具抗氧化能力、防癌之外,研究也發現,它能促進新陳代謝,加速脂肪分解;另一方面,喝咖啡也有暫時抑制食慾的作用。但千萬別飲用過量,免得上癮、心悸、失眠等負面效果統統來,就浪費咖啡的好處...

不用睡足8小時!各年齡層「黃金睡眠時間」

不用睡足8小時!各年齡層「黃金睡眠時間」

大多數人都應該聽過睡眠時間要足8小時才有充沛的體力,實際上隨着人的成長階段轉變,不同年齡層所需要的睡眠時間也不一樣!美國國家睡眠基金會(NSF)針對黃金睡眠時間發布了一份報告,將各年齡層分為9組,並指...

胆囊有“石头”,究竟该不该切?

胆囊有“石头”,究竟该不该切?

胆囊有“石头”,究竟该不该切?老冯最近老是肚子疼,跑去医院检查后发现胆囊里有几颗“石头”,医生建议把胆囊给切了,这可吓坏了老冯:“你说我这身子骨硬朗得很,不过就是几颗破石头罢了,不用非得把“胆”给切...

5種吃奇亞籽有「副作用」的人+其他清宿便食物

5種吃奇亞籽有「副作用」的人+其他清宿便食物

奇亞籽 Chia Seed 近年大受歡迎,因豐富的營養價值,而且非常飽肚,令不少荷里活明星例如Miranda Kerr 也愛上這個超級食物!然而不是健康食品就代表人人都可以吃,奇亞籽副作用可以非常嚴重...

食麵包会热气胃胀 减肥人士应戒食 6种不宜吃麵包的人

食麵包会热气胃胀 减肥人士应戒食 6种不宜吃麵包的人

香港人工作忙碌,空閒時間只能以麵包代餐,貪其方便又易買,同時,麵包的口味選擇愈來愈多元化,不少人都愛吃麵包當作甜點。但是深入你我日常生活的麵包,卻隨時暗藏健康危機。Text: Casey|Photo:...

女人腿粗其實都好正!腿部脂肪多 反而好處多~

女人成日擔心自己腿粗,與男仔出街會突登著條顯瘦牛仔褲或長裙遮住自己雙腿,但有外國研究探討身體內不同位置存在的脂肪,發現腿部脂肪好處竟然多過腹部脂肪,究竟女人腿粗有乜好處?即看看原因啦!Text-素岐@...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。