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驯服心中的大象

网络3年前 (2023-04-02)文摘阅读505

 

 

乔纳森·海特

我手里握着缰绳,只要动动缰绳,我就可以指挥大象转弯、停止或往前走。但是只有在大象没有自己的欲望时,我才指挥得了大象。一旦大象真的想做什么,我根本斗不過它。我内心的骑象人理性地告诉我什么是对的,可是我的大象把我带向了错误的一边。

人类的心理,有一半正如一头桀骜不驯的大象,而另一半则像是一个理智的骑象人。

大象包含我们内心的感觉、本能反应、情绪和直觉;而骑象人是有意识的、控制后的思考。这两个分裂的部分,造成人们常陷于理智与非理智的思想争战中。

一个情绪智商高的人,其内心的骑象人必然技巧高超,懂得在不跟大象的意志直接起冲突的情况下,有技巧地分散大象的注意力,把大象安抚得服服帖帖。

(节选自《象与骑象人》中国人民大学出版社)

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