当前位置:首页 > 网文选读 > 文摘阅读

峰终定律决定你的人生幸福感

网络3年前 (2023-10-28)文摘阅读485

 

 

孙惟微

一天,你在街上走着。

迎面走来一个人,拿着摄像机问你:“你幸福吗?”

你会怎样回答?事实上,当你回忆自己的人生是否幸福时,主要取决于两个体验。

第一,在过去的生活中,你是否有过非常快乐(或悲惨)的一段经历。

比如一个人上学要读十几年书,平时的各种大考小考,成绩难免有起伏。

假如有人问你,你学生时代算差生还是优等生。很多人会将自己考得最好的那次,或者考得最差的那次作为判断的重要依据。

有位朋友曾经为了财富睡过马路、被人羞辱,甚至坐过牢,如今虽然富甲一方,仍难逃人生的阴影,回忆起来仍觉得悲凉。

第二,你最近一段时间是否有过非常快乐(或悲惨)的一段经历。

假如你昨天偶遇一位佳人,并与之确立了恋爱关系。当你走在街头,觉得周围的一切都那么顺眼、那么有趣。这时,突然冒出个举着摄像机的人采访你,问你幸福吗,你会不会觉得非常开心?

假如昨天晚上你和老婆大吵一架。刚才又被客户投诉,你正窝火呢,突然有个人问你幸福吗,你会怎么说?

卡尼曼和特韦斯基经过深入研究,发现人们对体验的记忆很不客观,通常由两个因素决定:高峰(无论是正向的还是负向的)时与结束时的感觉,这就是“峰终定律”。

卡尼曼做过一个有趣的实验,让一群学生比另一群学生多听8秒相对之前较弱的噪声,相比于仅仅听了较强噪声的学生,这些多听8秒的学生反而觉得更好。峰终定律,可以用来提升人的幸福感。

人生如戏,戏如人生。

人这一辈子,活得是否“值”,要在去世前才能做出结论。

就算一辈子坎坎坷坷,但人争一口气,只要最后遂愿,人生也就圆满了。

就像一个故事,开头只是开胃菜,诱导读者读下去。高潮和结尾才能最终形成对这个故事的印象。

卡尼曼举过一个例子,在歌剧《茶花女》的最后部分,男主角终于赶到了奄奄一息的女主角身边,在分别多年后,有情人终于可以团聚了,但女主角在10分钟美妙的音乐过后便死去了。

试想如果不是这10分钟,是不是《茶花女》就会是一个完全不同的故事?

10分钟,对于人漫长的一生来说真的如此重要?

因为我们的记忆会不自觉地将过程都忽略,一些关键的时刻,特别是开始、高潮和结尾就代表了整个阶段,所以对于一部经典歌剧的感受,很大程度上正是由这最后10分钟决定的。

人生如戏,取决于高峰體验,并且卒章显志。

各种精美短文、往刊读者文摘、故事会、意林等……请访问文摘阅读板块,

分享给朋友:

相关文章

请勿蹬倒水桶

作者:麦高    来源:《原汁原味的美国人》 美国人认为,世界上仅有两种 东西无法逃避,一是缴税,二是死亡。既然无法避免,只好多向死亡开玩笑。 不开…

第56号教室的奇迹

作者:杨思卓    来源:《名作欣赏》 话说26年前,美国洛杉矶的霍伯特小学,来了一名新教师,他叫雷夫·艾斯奎斯,一个很普通的小伙子。面对一间又小又破…

被“标准答案”统治的世界

作者:熊培云    来源:《中国新闻周刊》 前不久看到一则新闻,讲的是雷州市近万名小学六年级学生参加完统考后,有家长曝料试卷和答案考前就已经随处可买到…

初恋

作者:[印度]西塔·克里西南  译/冰尘    来源:《海外文摘》 我按响门铃的时候,时间已经接近凌晨1点。就像平常一样,妻子过来开门。她还…

波多尔斯基的耳光

作者:清山    来源:《金色少年》 最近,在足球场上,一向以低调、自律而闻名的德国球员有两个人的名字被频频提起,那就是德国国家队队长巴拉克和前锋波多…

逃课与读书

作者:蒙木    来源:《寻找北大》 1992年,大概9月份这个样子,在五四体育中心二楼的一个小房子里,人不多,仅仅属于中文系的一个小范围座谈。时任系…

无数次成为背景

作者:孙道荣    来源:《语文周报》高一年级第43期 妻子对我说,拍一张她排队的照片吧。世博会每天吸引了几十万游客来参观,几个热门场馆,往往需要排几…

不解“民为贵”,难有“服务观”

作者:张作锦    来源:《南方周末》 医院电话挂号,银行拆掉玻璃窗,简化户政机关办事程序——这些服务上的问题,一道命令就可改了。 1980年代,我…

俄勒冈州火山爆发

作者:[瑞士]瓦·弗洛特    来源:《一生珍藏的130篇微型小说》 “喂,是得克萨斯信使报吗?我是贝德尔·史密斯。请立即记下:我永远难忘的俄勒冈州的…

“软糖”的故事

作者:    来源:《看电影》2010年第20期 1949年的某一天,黑泽明在东京TOH0影院观看稻垣浩的影片《被遗忘的孩子》。片中有这么一幕:一间教…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。