艾小羊

27岁的姑娘跟大家传授医美知识，在她眼里，万物皆可填，填完就平了、挺了、翘了。她给我们打开了新世界的大门，没想到那么细腻的一张脸，并非“原装”。

“我以前挺普通的，现在也就一般吧。”说着，她掏出一面小镜子，在脸上指指点点，说这里有纹路，那里不够细致，但她说的问题，我们都没看出来。

朋友说：“我以前也容貌焦虑，去年大病了一场，什么美不美的都不重要了，看开了，还是健康最重要。”

“那您是把容貌焦虑转化为健康焦虑了。人嘛，不是这焦虑就是那焦虑。但不知道为啥，大家都觉得别的焦虑比容貌焦虑高级，难道焦虑也有鄙视链？”姑娘笑嘻嘻地说。

聚会结束，我跟几个同龄的朋友一起回家，大家感叹，一把年纪，被年轻人教做人了。

焦虑的确存在鄙视链，自认为站在更高焦虑链条上的人，往往以鄙视低链条焦虑的方式，试图证明自己不焦虑。

容貌焦虑是最普遍也最容易被鄙视的焦虑。我每次写容貌焦虑的文章，下面一定会有人留言说自己不焦虑。有人说，生病以后，长啥样都无所谓了，反正病房里大家都面如菜色；还有人说自己的精力都放在搞钱上，只要有钱还愁啥美貌。

在很多正在经历生活捶打的中年人眼里，容貌焦虑是一种充满幸福感的焦虑，颇有几分庸人自扰的味道。一个人倘若拥有强烈的容貌焦虑，说明她日子过得不错，有时间有资格在美美美上释放荷尔蒙。

人是一种崇尚沉重与宏大的动物。基于此，就产生了焦虑鄙视链。

为搞钱焦虑的，瞧不上为容貌焦虑的；因健康焦虑的又瞧不上为搞钱焦虑的。站在顶端的是胸怀天下的焦虑，这种焦虑我在女性身上较少看到。大多数女性务实，想把自己的那一亩三分地给盘活，但很多男人的地里长满了野草，每天睁开眼睛就开始上網指点江山，焦虑南极冰川融化、小行星撞地球。

人真是各有各的焦虑，所谓克服焦虑，实际上是焦虑转化。甚至有时候，我觉得人类的某种安全感是焦虑带来的，焦虑意味着思考、不甘、向好，它是梦想的另一面。

我见过的最有意思的焦虑是，一位单身的朋友，连正经恋爱都没谈过，每天的业余生活就是操心网上其他人的婚姻，会因为旁观了某场八卦，担心结局不如自己所愿而焦虑得睡不着。

我将她的这种焦虑称为“生命中不能承受之轻”。

她有时候也郁闷，说自己是不是太闲了。我安慰她，先偷得浮生半日闲吧，终究会有那么一天，你要为自己的生活焦虑。谁没个庸人自扰的时候呢？因为自己的两斤体重焦虑，因为老师的一个眼光焦虑，因为同学聊八卦没带自己焦虑，因为没有被深爱而焦虑。然后走着走着，就发现了这些焦虑的可笑之处，鄙视这种焦虑的“小”，所谓克服焦虑，不过是昨天的焦虑已经配不上今天的你了。

所以，就正常朝前走吧，不断前行。焦虑不是被克服的，而是被覆盖的。因为旧的焦虑年久成疾，而新的焦虑，我们会乐观地称之为挑战。