做凉拌菜时 有人加生抽有人加酱油？都不对 用它才是正确的！
如今天气十分的炎热，相信很多人都是在家中不敢出门吧，毕竟在太阳的暴晒之下让人们也是经不住的。与此同时，因为在这炎热的天气之下，大多数的人们也是感觉到了没什么胃口，所以都是特别的没有食欲。那么在这个时候...
青花菜、酪梨都输了！300位名医公认健康食材Top10揭晓
日常生活中总是会看到许多推荐各种好食物、营养补充品的文章与健康资讯，但究竟什么食物才最健康呢？日本TBS电视台节目「名医のTHE太鼓判（暂译：名医挂保证）」，近期邀请了300位名医，共同票选出心目中最...
美肌瘦身果汁——奇异果+红萝卜
用料红萝卜：半个奇异果：1个水：250ml美肌瘦身果汁——奇异果+红萝卜的做法1、准备食材，将奇异果和红萝卜去皮，切成小块；2、将切好的食材倒进全真空料理机，加入适量水盖上密封...
什么会破坏肠道的菌群？“药物”最严重！
生活中，大量水果、蔬菜、谷物、豆类和坚果都被喷洒抗生素以控制疾病我们已经仔细探讨过我们体内固有的肠道菌群所扮演的不同角色。我们已经看到它们在维持体内微小世界的健康和活性方面是多么的重要。然而，在现代世...
酱油瓶上这两个字很重要 一直被忽略！千万记得告诉身边人~
酱油是提升菜肴色香味的厨房秘籍颜值低但有内涵毕竟吃饺子蘸酱油、吃凉拌时加酱油自己炒菜时也要放酱油不过超市货架上琳琅满目的酱油到底要怎么挑选才对呢？看完这篇你会恍然大悟~ “生抽和...
皮薄馅儿大的煎包轻松做 教你简单快手的擀皮方法 省时更省力
过两天又有电商巨头要做活动了，力度不比双十一小，所以，这两天我都是在家积极的整理和清理东西，看看有啥需要囤的，家里冰箱都被清理一半出来了，特别是这些天的早餐，不是面条、面包、蛋糕就是饺子，爸爸昨天还带...
哪不舒服 就吃哪种水果 收好这张表！
水果好吃营养又丰富，看看自己应该吃哪种水果吧！贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高：山竹、核桃高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉中风：...
太神奇了 按摩小指=28味药！每天50下 一个月后奇迹发生了
您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。小指反映脏器健康在临床上，医生们有一个常用...
国内“吃起来最累”的一种传统美食 厨师不累 顾客却累坏了！
大家都知道我国饮食文化渊源流长，所以如今大家常吃的很多美食都是从古流传至今的，小编就给大家介绍一种吃起来“很累人”的传统美食！很多人吃到好吃的美食之后，第一反应就是很爽，但当人...
信了上百年的"维生素C能预防流感" 竟然是假的？！
论营养素中最耳熟能详的，维生素C当属第一。维生素C确实是个好东西，但不知道从什么时候开始，很多人眼中维生素C多了一个功效——预防感冒，只要吃得够多，甚至可以治疗感冒或流感。而且...