10种行为加速男人衰老 排第一的很难避免
经常吃太饱对人体的胃肠道伤害很大，长期下来就会加速胃肠道衰老。无论男人或女人，谁都不想步入“衰老”，不过，衰老是人们最不可避免的正常生理现象，既然如此，我们在日常生活中就要减少...
JAMA Network Open：洗个澡致8人感染！新冠病毒或许不怕高温高湿
新冠病毒是否会随着气温升高而逐渐消失？围绕这一疑问，国内外知名专家都曾表达过自己的看法，其中有一种观点认为：新冠病毒会随着夏天的到来而减弱传播速度。但近日发表在《JAMA Ne...
新冠肺炎疫情肆虐 自损免疫力10件事话你知
新冠肺炎（wun肺炎）持续肆虐全球，目前没有治疗特效药，靠的是人体自我防御能力，要注意充足睡眠、规律运动、均衡饮食多样化，增强内在保护网并降低风险。《美国医学会杂志》发表一篇有关疫情防预的文章显示，武...
美CDC：发病前 新冠肺炎病患可传播病毒1-3天
美国疾病控制与预防中心（CDC）一份最新报告显示，一些感染了新冠病毒（wun肺炎）的患者在病状显现之前的一到三天内，可以传播病毒。这个发现进一步证明新冠病毒的传染性为什么这么高，而且难以遏制。这些症状...
45万人大型研究：每天两杯250c.c.含糖饮料 早死风险增26%！
世界卫生组织（WHO）的国际癌症研究机构（IARC）一项研究发现，每天饮用两杯或以上的250c.c.含糖或有人工甜味剂的汽水，会增加早死风险。研究结果由美国医学会《内科学》（JAMA In...
这样「转转头」让血管畅通 头痛健忘、肩颈僵硬全都不见了
「颈部血流畅通」可以消除各种不适体寒、头痛、全身僵硬。要消除这些不适症状最好的方法就是改善颈部的血液循环！颈部有三个可以让全身血液循环变好的理由。理由一，颈部是所有主要血管经过的地方。为了...
说完晚安还是睁眼到天亮，我该怎么找回一夜好眠？
作者 | 北京安定医院 宋敏捷 孟繁强 罗佳编辑| 班亚“亲爱的，晚安”说完一句晚安，大家都慢慢进入梦乡，孩子睡得香甜，老公打起了呼噜，而我还是辗转反侧难以入眠。不...
研究：新冠肺炎患者发病前1至3天即可传染他人
根据美国疾病管制暨预防中心（CDC）公布的研究，感染2019冠状病毒疾病（COVID-19，武汉肺炎）的患者在症状出现前1至3天，就能传染给他人。这项研究是根据新加坡在1月23日至3月16...
英媒METRO：长指甲也能“藏”新冠病毒！澳大利亚护士建议大家剪短指甲
在新冠病毒大流行期间，全世界都在强调勤洗手。但是你有没有关注过自己的手指甲？据英国媒体METRO报道，澳大利亚一名女护士警告说，长指甲有可能是新冠病毒加速传播的一个媒介，因为细...
美国环保署发出警告：请不要把新冠病毒消毒湿巾扔进马桶
新冠肺炎疫情在美国不断升级，超市中售卖的各种品牌的消毒湿巾也已经被搬空，它们成为了家庭的常用物品。如何处理用后的消毒湿巾，却成为了一个新的问题。据福克斯新闻报道，近日，美国环保...