当前位置:首页 > 生活与健康 > 饮食文化

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了!

网络8年前 (2019-02-06)饮食文化2014

天气慢慢的变热,看到满桌的饭菜没有食欲。今天小编给大家推荐几道酸辣可口的开胃小菜,不仅让你胃口大开,做起来也是超级简单,赶快试试吧!

▼1.凉拌旱芹。旱芹洗净切段,放入容器中加入盐、味精、香油、白糖、红辣椒、芝麻调匀,就是这么简单。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第1张

▼2.凉拌毛豆。毛豆洗净剪开两端的小口,方便食用和入味。放入八角、花椒煮熟,再用凉水过一遍,沥水。蒜末混合2勺醋、半勺酱油、白糖,倒在毛豆上。干辣椒放入油锅中炸香,倒在毛豆上,一个

小时后食用味道更佳。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第2张

▼3.凉拌双耳。木耳、银耳泡发后分成小朵备用。红辣椒切成圈,胡萝卜切成丝。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第3张

▼黑木耳和银耳在热水中焯5分钟,沥干水分。随后混合辣椒、蒜末、胡萝卜丝,倒入香醋、芝麻油调匀,一道爽口的小菜就做好了。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第4张

▼4.蒜蓉冬瓜。冬瓜去皮切成薄片,红辣椒切成小段,蒜切末。锅中加入油烧热,加入红辣椒、蒜末煸出香味。加入冬瓜继续翻炒2分钟,随后加入盐、鸡精。最后加入水淀粉,淋几滴香油,绝对的好吃!

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第5张

▼5.韩式黄瓜泡菜。黄瓜洗净用盐揉搓,从顶端切成十字花不要断开,撒盐腌制变软。韭菜鱼葱姜蒜末混合辣椒粉调匀,加入黄瓜缝隙中,冷藏1-2天入围,好吃到飞上天。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第6张

▼6.蓑衣黄瓜。黄瓜洗净,去除顶部和尾部。斜刀切成片,注意不要切断,两面都要切片。放入容器中撒盐腌制20分钟。在碗中放入生抽、醋、白糖、鸡精、芝麻油,冷水调开,搅拌均匀。腌制好的黄瓜放入调料中,再将切好的蒜末、辣椒丝放入。锅中放油加热至冒烟,随后不热油浇在黄瓜上就可以了。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第7张

▼7.蒜蓉茄子。洗干净的茄子切成1.5cm粗的长条,上锅蒸熟。放凉后放入冰箱,冷藏。蒜泥加入盐、糖、酱油做成酱汁,淋在茄子上调匀。茄子去皮或者不去皮都可以,去皮后口感更好。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第8张

▼8.糖醋萝卜。萝卜切成薄片,腌制半天。腌制好的萝卜根据家人口味加入泡椒、糖、白醋,充分拌匀腌制2个小时,这一定是餐桌上的抢手货。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第9张

▼9.开胃瓜条。黄瓜和白萝卜在冰箱中冷藏半小时后,洗净切条。调酸辣酱汁,青红小米椒和酸切成碎末,放入碗中加上一勺味极鲜、10粒冰糖、5勺醋和少许盐,调匀。最后把酱汁淋在瓜条上,30分钟后就可食用。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第10张

▼10.凉拌萝卜皮。萝卜洗净片下皮,切成丝,加盐腌制15分钟。挤掉腌出的汁,加入米醋、糖拌匀。锅中加入油,油热后花椒煸香。萝卜丝上撒上芝麻,淋上去除花椒的热油。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第11张


▼11.黄瓜木耳。这可是大家都爱的小菜。黑木耳泡发分朵,放入热水焯好沥水备用。姜蒜切成末,红辣椒切成小粒,黄瓜切成小段。然后把黄瓜和姜蒜末、辣椒混合,加入半勺盐、生抽、香醋、香油、橄榄油、白糖、鸡精调匀。

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第12张

▼12.油泼莴苣。莴苣去皮洗净切成6cm长的细丝,加入锅中大火烧开焯水。过凉水后加入盐,加入少许水进行腌制。锅中加入油,加热至80度放入花椒煸出香味。捞出花椒,把热油浇在莴苣上。

这些小菜都是酸辣口开胃的,每天吃都吃不烦,夏天更是离不开,喜欢就赶快试试!

12道“超开胃爽口的好吃小菜 酸辣可口的味道光想像就流口水了! 饮食文化 第13张

想买高性价比的数码产品?使用百度APP 搜索 无忧岛数码家电 关注本站官方百家号

分享给朋友:

相关文章

主食吃太少会减寿4年!想减肥可用这些食物代替主食!

主食,是食物中碳水化合物的主要来源,也是我们每顿饭都离不开的食物。日前,《柳叶刀·公共卫生》杂志刊登了一项最新研究,发现碳水化合物摄入太多减寿1年,而吃太少减寿4年…&he…

生活饮食常见的19个误区 你可能还不知道

下面这些事生活饮食常见的19个误区,一起来了解下吧!希望可以帮助到你们!谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大…

40岁后让身体回春 你需要这些抗衰老食物

40岁以后,要想少生皱纹,延缓皮肤老化,就需要抗衰老食物的滋养。当我们从饮食中大量摄取抗氧化剂、健康脂肪、水和身体必备的营养素,身体会达到良好的状态,并通过皮肤——这一身体最大…

美国人被逼疯了 原因竟是华人的“8分饱”

“花开9分艳、油温7成热.....”好多这种看似精密,实则让人一脸懵逼的形容语句了。老人家常告诫我们“吃饭要8分饱”的养生道理,可是这根本无法阻止你用餐…

7日立冬,一种食物一定要吃,推荐几种养生食物!

今年11月7日是立冬日,立冬是冬季的第一节气。立是建始,冬,终也,万物收藏。冬季寒冷,需要养生,有云:〝健康之道,在于养生,养生之本,在于饮食。〞立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。立冬…

央视曝光澄清:不吃味精、鸡精的人都看看吧!

最近几年,在生活中和网络上,关于吃味精有害的议论很多。有人说,味精是化工合成产品,吃味精有害,会得各种疾病。可是看了中央电视台给味精“平反”的视频,才恍然大悟!原来如此!小编又…

跟风or健康?三成日本人每周都喝苏打水

最近几年,苏打水越来越受到人们的喜爱,在便利店等经常和热销商品摆在一起。日本livedoor新闻网发布了一份调查报告,其中显示有近3成日本人每周都会饮用1次甚至更多苏打水。该调查问卷以日本全国10-7…

冬日人气食补“麻油鸡” 暖胃补身抗寒冬

入冬后天气会渐渐转冷,此时就是最适合来碗美味食补“麻油鸡”补补身子的时候。等到寒流来袭,这一味不但能补身,还能暖身呢!麻油鸡,是以米酒和麻油等调味料来烹煮鸡肉的菜肴。性属燥热,…

老祖宗眼中的长寿菜、救命菜,35岁以后要多吃!

每天珍馐补品,却不一定健康。有些东西,便宜不起眼,但老祖宗都说好!海带:利血脂海带营养丰富,富含碘,并且粗蛋白、糖、钙等的含量是菠菜、 油菜的好几倍。海带中的褐藻酸钠还能有效降压、预防白血病和骨痛病,…

告诉你家掌勺的 9种吃法让营养流失

很多人怕蔬菜表皮有农药残留,一般会削皮后再烹调,比如茄子皮、西葫芦皮、萝卜皮等。事实上,蔬菜表皮中含有膳食纤维、维生素、叶绿素、矿物质和抗氧化物等多种营养物质,削皮后再吃其实丢掉了很多营养素。为减少农…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。