当前位置:首页 > 生活与健康 > 饮食文化

茄子新吃法 简单切一切 出锅一人能吃两大碗 比肉还香!

网络7年前 (2019-06-18)饮食文化1854

今天就来给大家分享一个省油又美味的茄子新吃法,这样做出来的茄子,好吃到停不下来。

具体做法步骤如下。

第一步:准备一点稍微肥一点的五花肉,去皮剁成肉沫

第二步:剁一点蒜沫,少许的葱沫,再切一点姜沫和一个小米辣切碎,全部放到一个碗中

第三步:准备一些粉丝泡软再捞起来。

第四步:准备几个茄子(需要多少个自己定),把茄子的头尾去掉,再把它切开,然后切成粒。

第五步:锅中下油,倒入准备好的姜葱蒜沫辣椒一半的量,爆香后把肉沫放进去,继续爆,把肉沫爆香后,加适量盐和少许的生抽,然后搅拌均匀,翻炒一会

第六步:翻炒至肉沫出油就可以了,用一个碗把肉沫盛出备用,锅底留油

第七步:锅中再加上少许油,倒入剩下的姜葱蒜沫和辣椒碎,稍微爆香后,倒入茄子粒,翻炒

第八步:把茄子粒炒软后,再把爆好的肉沫倒进去,继续翻炒一下,然后把泡好的粉丝放下去,继续翻炒。

第九步:炒至差不多了,别等干锅,加上适量的盐,少许的清水,盖上锅盖,焖个五六分钟就可以了。

第十步:汁不用焖太干,留少许汁,就可以出锅了,装盘后撒上少许葱花,既香又好看,让人看到都流口水

这一道美味的粉丝焖茄子就做好了,喜欢的朋友可以试一下!

访问无忧岛网站,请使用谷歌和苹果浏览器!部分浏览器访问本站可能会造成内容页面的缺失

分享给朋友:

相关文章

现代人体质有很大的改变!不再适合温补了,中医师再揭冬季进补的真相

在这乍暖还寒的秋冬时节,为什么开始出现口乾舌燥、长针眼、脸上痤疮、便秘痔疮、失眠口臭、饥饿却食欲不振……等等俗称「火气大」的症状?原因在于你吃补观念错了!在寒冷的冬夜里,总…

炸带鱼时 千万别直接下锅炸 多加1步 带鱼外脆里嫩!

很多人都喜欢炸带鱼,喜欢其外脆里嫩的口味。有些人炸带鱼时直接放进锅里炸,这样鱼肉很容易被炸焦炸破。建议大家,炸带鱼时,千万不要直接下锅炸,多加一步,带鱼外脆里嫩,香酥脆!下面一起看看具体做法。香炸带鱼…

美国人被逼疯了 原因竟是华人的“8分饱”

“花开9分艳、油温7成热.....”好多这种看似精密,实则让人一脸懵逼的形容语句了。老人家常告诫我们“吃饭要8分饱”的养生道理,可是这根本无法阻止你用餐…

浅渍、油封 为食物增好味

浅渍、油封,做法都很简单,不但能够延长食物保存期限,还能够增添好味。腌渍是一种传统的食物保存法,透过食盐或糖等材料将盛产时吃不完的蔬菜腌渍起来,不但可以延长食物赏味期限,还能增加风味,包括泡菜、梅干菜…

央视曝光澄清:不吃味精、鸡精的人都看看吧!

最近几年,在生活中和网络上,关于吃味精有害的议论很多。有人说,味精是化工合成产品,吃味精有害,会得各种疾病。可是看了中央电视台给味精“平反”的视频,才恍然大悟!原来如此!小编又…

肝脏“最爱”的5种食物 吃进去的肝毒 都能吃出来

肝脏是人体非常重要的器官,承担着解毒、新陈代谢和一部分消化的功能,肝脏作为人体最重要的解毒器官,很多有毒的物质都在肝脏中分解代谢,那么很自然就会产生一个问题:肝脏的毒谁来解?生活中我们的不良生活习惯、…

喝牛奶是个技术活 牛奶什么时候喝最好?

早餐时喝上一杯,开启一整天的活力;晚上睡前再来一杯,助自己香甜如梦。作为公认的营养饮品,牛奶已成为很多人健康生活的一部分。牛奶虽好,喝起来也大有讲究。什么样的牛奶最好?选择牛奶时又该注重什么呢? 问…

蒸鲈鱼 用热水还是冷水?很多人做错 难怪又腥又柴

至于鱼已经成为大家生活中必不可少的一种肉类食物,而做鱼的方法有很多种,并且不同的做法,在口感上也会比较明显的不同,最主要的是鱼中所含有大量的营养元素,其中就有大量的蛋白质含量,经常使用具有增强抵抗力的…

红萝卜 想抗癌?千万别“先切再水煮”!

红萝卜先切再煮,比先煮才切,更能释出营养素?错!要抗癌,红萝卜“先煮再切”英国一项最新研究发现,红萝卜整颗水煮后再切,所含的抗癌复合物“镰叶芹醇”(fa…

必学海鲜去腥小技巧!留住鲜美不腥臭!

台湾四面环海,海鲜食材相当丰富,新鲜程度不在话下。不过有些人对海鲜的味道相当敏感,建议在开始料理海鲜食材前,先用几个小诀窍去除鱼虾贝类本身的“腥味”,菜肴会更鲜美好入口!爱吃海…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。