竟活了256岁！中国最长寿的人是他

每个人都希望长命百岁，古代帝王更是为了追求长生不老之术，到处寻找灵丹妙药！即便现代科技医疗发达，能活到8、90岁，也都算是高夀了！但你可能不知道，相传清朝有位奇人，居然活到256岁，娶了24个老婆，令人感到不可思议！

而这位清朝奇人就是李庆远，根据史料记载，李庆远（又名李清云）是中国近代最长寿的人，生于清康熙十六年(公元1677年)，卒于民国22年(公元1933年)，享寿256岁。他先后共有24位妻子，180位后人；而他在世期间，见证了清朝由盛到衰到灭亡的全部过程及民主共和国的建立，并眼睁睁看着身边亲人一一离世，一生际遇充满传奇色彩。

据三立新闻报道：李庆远是清朝初期的一名中医学者，据说对中医养生术颇有研究，他在100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，200岁时，仍常去各地讲学，这期间他曾接受过许多西方学者的来访。1933年5月15日，美国《时代杂志》（TIME）一篇名为《龟雀狗》（Tortoise-Pigeon-Dog）的文章报导了他的故事和历史，李庆远留给后人长寿的秘诀：「保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗」。

当然，一个人为什么能活到256岁，这长寿秘诀是令人好奇的；1928年李庆远著作了《长生不老诀》一书。他在书中并未提及年龄，但是自述长寿的关键在于气功健身。李庆远提出用「刚柔相济，阴阳调和」的方法锻炼身体。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸杞煮水当茶饮。而李庆远也曾经说过一段话很有名，「饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。」

喜欢无忧岛网？请直接搜索引擎——无忧岛网即可找到我们，并通过浏览器打开