防冠状病毒 戴N95口罩未必最好 这一款正确用就有效

「你订口罩没？我刚抢订一盒」「我上网没买到N95耶，怎么办？」为防范中国武汉肺炎病毒（新型冠状病毒），大家已掀起一股口罩抢购热潮。急诊科与感染医师均强调，一般医用级的口罩就有足够的保护力，而N95口罩虽然防病毒能力更强，但配戴有一定技巧，不是人人都会戴、也不好戴，用错方法反更糟。

自从武汉肺炎疫情传出后，尤其疾管署已确定国内第一例境外感染武汉肺炎病例，加上目前正值春节返乡人潮，也是疫病散播的敏感时期，医师们均大声疾呼出门记得戴口罩，国内防疫用口罩已形成一股抢购热潮。

戴口罩防病毒有症状者更要戴

彰化基督教医院急诊医学部主任林晏任指出，由于严重特殊传染性肺炎主要经由飞沫传染，只要患者一打喷嚏，病毒可能随着飞沫飘散各处，所以戴口罩是防疫的重点，尤其现在也是流行性感冒流行期间，本身已有发烧、咳嗽等感冒症状的人，更要戴口罩，不仅保护自己也保护其他人。

N95好，但不见得适用

据了解，网路上N95口罩已卖到缺货。但新光医院感染科医师王孝为指出，N95虽是更高等级的医疗口罩，但配戴时有一定的技巧，并不好戴，民众如果无法正确使用，不仅达不到防护效果，反而可能造成病毒到处散播。

医疗口罩最方便有效

目前市售口罩中，布口罩不建议用来防病毒，活性碳口罩的过滤层，主要功用在于吸附有机气体、具恶臭的分子，并非用于过滤粉尘，也不具阻隔细菌穿透的功能。

王孝为认为医用口罩就能达到很好的防护效果，大致可分为一般医用以及外科手术口罩。民众比较常买到的就是「一般医用口罩」，它们都可分为三层，外层是有颜色的不织布，经过防泼水处理，可预防飞沫传染，中间则是静电过滤层，能过滤、吸附细菌，内层为吸水材质，可以吸收戴口罩者的口沫。

记得把口鼻完全包覆住

医用口罩使用非常方便，先把口罩打开，有颜色的在外面，鼻梁片在上面，将松紧带挂于两耳后，把鼻梁片固定于鼻梁上方，口罩完全摊开拉至下巴，再压好鼻梁片，把鼻子、嘴巴完全包覆住。

王孝为发现很多民众常把口罩往下拉到鼻子以下，甚至下巴处，这样是没有办法防止病毒或细菌；如果找不到口罩，可用衣袖遮掩口鼻，也能防止病原菌散播。

每4到6小时更换一次

口罩也有使用效期，并不是一用到底。如果常咳嗽、打喷嚏的人，只要感到口罩湿了就要更换，通常一个口罩大约使用4到6小时就得更换新的，另外，手摸过口鼻时，记得一定要洗手。

丢弃口罩的方式

丢弃口罩的方式也有讲究，应将朝外的一面向内卷起，让可能沾染病毒的部分朝内再丢弃，但手在卷动时有接触病原的风险，丢弃口罩后须落实洗手。

为了自己的健康，两位医师均建议，除非必要，这段期间民众最好少进出医院，外出记得戴口罩，以及勤洗手是预防病毒或细菌入侵的自我保护措施，这也是当年SARS期间，只要搭乘大众运输时，人人都戴口罩成功防煞的关键之一。