茶树精油：强力抗病菌、抗炎 3种热门用法

茶树精油对于改善霉菌、轻伤和清理各种轻微感染很有效。2013年《国际皮肤科期刊》（International Journal of Dermatology ）刊登一则研究，证实茶树精油有强大的抗微生物和抗发炎效果，对细菌、病毒、霉菌和原虫病感染皆有效。

茶树精油知名的用途包括改善粉刺、脂漏性皮肤炎和牙龈炎。茶树精油也确实可以帮助伤口愈合，不妨放一点在急救箱内。
茶树精油的功效
茶树精油功能：
抗微生物、消毒、抗病毒、杀菌、结疤、去痰、杀霉菌、杀虫剂、驱虫、兴奋、发汗。
茶树精油适合改善：
粉刺、香港脚、体臭、感冒和流感、头皮屑、牙龈炎、蚊虫蜜蜂叮咬、虫害、股癣、轻微烧烫伤、轻微割伤和擦伤、灰指甲、油性肌肤和发质、皮癣菌病、外耳炎、酵母菌感染。
茶树精油使用禁忌：
大致使用安全。
嗅吸、沐浴，茶树精油的基本用法
● 嗅吸法
滴几滴茶树精油混合一杯冒烟的热水，直接嗅吸，可以舒缓呼吸道不适。如果用扩香仪扩香，请遵照厂商建议的滴数添加精油。
● 外用法
茶树精油未经稀释可以涂抹在轻微的割伤和擦伤处，滴一滴在受伤部位，静置干燥。
● 沐浴法
如果你有头皮屑，试试看在洗发精中添加茶树精油，可以杀死霉菌，帮助头皮复原，也可以止痒。
茶树精油有强大的抗病毒、抗霉菌和抗菌效果，适合添加在家庭清洁用品中。
茶树精油的3种热门用法
1. 感冒和流感季节，在雾化器中添加茶树精油，可以缓解鼻塞。
2. 茶树精油可以帮助晒伤快点复原，直接混合芦荟凝胶使用，或者再加一点互补的精油，每天在晒伤部位涂抹数次，直到皮肤复原为止。
3. 茶树精油有强大的抗病毒、抗霉菌和抗菌效果，适合添加在家庭清洁用品中。若单独使用或搭配其他精油皆宜，可以保持居家清新整洁。
茶树精油怎么搭配？
适合混搭的精油：
罗勒、佛手柑、黑胡椒、肉桂、快乐鼠尾草、丁香、丝柏、蓝胶尤加利、天竺葵、杜松子、纯正薰衣草、柠檬、莱姆、没药、柳橙、牛至、欧薄荷、迷迭香、绿薄荷、百里香。
其他替代精油：
丁香、蓝胶尤加利、纯正薰衣草。