发热咽痛，也要警惕心脏病？心肌炎早期的5个症状别忽视

　　在我们的日常生活中，心肌炎是一种较为常见的疾病。你知道心肌炎早期有什么症状？如何预防心肌炎呢？今天这篇文章来做具体介绍。

　　心肌炎早期有什么症状？

　　1 发热、咽痛似感冒

　　发病前，许多病毒的患者都会有发热，喉咙痛，全身无力，呼吸急促，呕吐，肌肉酸痛急促。

　　2 四肢近端肌肉的对称性较弱

　　患者在蹲、爬楼梯站起来等动作时有一定难度，起重手中困难。

　　3 咽部症状

　　颈部肌肉薄弱，咽喉肌无力，声音嘶哑和吞咽困难。呼吸微弱肌肉事业呼吸困难，紫绀。

　　4 肌肉疼痛

　　心肌炎患者早期常常出现肌痛，颈部和肩部，上臂，前臂，大腿和小腿更为常见。严重者甚至会出现肌肉萎缩，在肢体的近端更常见。

　　5 皮肤损伤

　　心肌炎患者也可能会遇到的皮肤损伤，如在头部和脸部水肿和紫色斑点，这是心肌炎的症状。

　　心肌炎的症状还包括少数患者有发热和关节疼痛。

　　如何预防心肌炎？

　　预防感染， 心肌炎大多数情况下是病毒感染引起的，所以最重要的是防止病毒入侵，特别是要注意呼吸道和肠道感染。如果病人很容易感冒，就要避免过度运动，加强营养，并选择一些适当的锻炼，增强机体的免疫力。

　　适当的休息，对于患有急性心肌炎，充分的休息是非常重要的，其余时间应根据患者的不同情况加以考虑。一般来说，心中回报的状态正常，直到症状消失，心肌炎的后遗症可以尝试生活和工作正常的人，但不适合看书时间长，工作，甚至熬夜。

　　饮食调整， 心肌炎患者在饮食上应注意蛋白质和维生素含量高，多吃营养丰富的水果和蔬菜。少吃辛辣食物。此外，烟酒会影响心脏肌肉的正常功能，建议不要吸烟喝酒。

　　体育锻炼， 如果患者想要恢复好一点，可以参加一些体育锻炼，这将有助于疾病的恢复，有效缓解心肌炎的发生。