当前位置:首页 > 网文选读 > 文摘阅读

减肥是个力气活

网络6年前 (2020-05-14)文摘阅读984

 

作者:肖遥 来源:《意林》
 

  关于减肥的话题,每过一段时间就会卷土重来。

  年初聚会,几个大胖子表兄妹们互相激励着一起减肥,还定好了奖惩制度,成功者获奖1万,从失败者的押金里扣。参与比赛的都交了押金,几个不太肥的也乐呵呵观战。今年长假又聚,发现有个大胖子活活减下来20斤!这引发了更大面积的焦虑,连那些不太肥的都恐慌了,因为马上就没有比你更肥的垫底了,你有可能会成为那个最肥的了!

  我妈更可气,仿佛实话实说就像对命运交了底儿,会被命运偷袭似的,聚会上一直昧着良心夸我表妹:“减肥减得人都漂亮了,轮廓清晰了,线条出来了,不像某某(就是我),看看现在胖成个啥了?”

  一边说,一边又递给我一个包子。我正襟危坐表示,会虚心听取表妹传授的减肥秘籍,其实内心更想听的是她怎么做香辣蹄花。表妹从前开私房菜餐厅,可她如今皈依了减肥教,想必和这些美食成了死对头,就不好再提了。

  表妹给我们发了减肥食谱,把我拉进了减肥群,成员天天发一日三餐,互相监督。食谱里规定,早晚餐都不能有碳水化合物,所有淀粉类的,诸如土豆、红薯、莲藕、山药什么的也不可以蒙混过关。蔬菜、酸奶、木耳这些只能挑两样吃,往饱吃。我试了,只吃青菜木耳,还没吃饱就吃腻了;胃口不好的,吃上几次就吃伤了。两样往饱里吃,其实就是让你不要吃饱。这个制定减肥食谱的人简直居心叵测:让你对食物的兴趣降到最低,办法就是把食物变难吃,令人吃到烦,吃到没胃口。

  依據减肥餐吃到第三天,的确感觉身体轻松了,但并没有传说中的愉悦感,相反,变得不那么愉悦了。凛冬将至,饭都吃不饱,愉悦个啥?

  再坚持了几天,更多的负面情绪出来了:心火大、死心眼、发脾气还没劲儿发……再这么下去恐怕要抑郁了。尽管人们“安利”说减肥是个技术活,可事实会告诉你,减肥其实是个力气活,需要用尽全身力气对抗食欲,直到你再看到主食和肉类,就跟看到毒药一样,对很多食物也变得不友好。

  我感到很愧疚,毕竟食物并没有像我这么小心眼儿。尤其是饥肠辘辘的冬夜,走在回家的路上,看到炸酥肉、烤鱿鱼、炒毛栗子……闪耀着黄金色泽的食物,它们不计前嫌,依旧用馥郁的香气热情地招呼我:来吃呀,干吗不呢?

  放弃减肥之前,我给自己找了不少理由:比如,类似“身体都管理不好,还能管理好人生吗”这种话,一旦成为不容置疑的真理,就变得很可疑:管理身体,管理情绪,是想把自己管成整齐划一完美无缺的机器人吗?这难道不是人类面对机器人时代的集体焦虑感作祟吗?此外,我还融合了身体美学方面的思考:那些痴迷于减肥的人,怕是生活中没别的可坚持了,不如折腾自己身体吧……

  好吧,我承认,减肥还是有用的:通过减肥,更加刺激了我对美食的欲望。

关注并使用“百度APP”访问无忧岛数码家电,各种价格便宜大牌精品数码产品等你发现~

分享给朋友:

相关文章

旅行的意义 

  作者:惠 子     来源:《三联生活周刊》 2009年7月末,我独自一个人从西安出发,进入宁夏,然后是甘肃省、青海省,再由青藏铁路进…

职场男女不平等

作者:王立坤 译    来源:《英语广场》 你以为公司有招女职员,男女就平等了?他们可不这么看: 他在桌子上摆放家人的相片——啊,多沉稳 ;多有家庭…

一家人的环球旅行

作者:素素    来源:《周末》2010年6月24日 阿根廷的蒙特里昂国家公园,三个孩子兴高采烈地在海边嬉戏。父母朝他们喊叫:“开始涨潮啦,别跑远了。…

鸡同鸭讲的心理战

作者:贾佳    来源:《大科技·百科新说》 心理战可以从精神上瓦解敌方军民斗志,以最小的代价换取最大的胜利,是一种不可忽视的作战方式。不过,如果缺乏…

作者:[日]芥川龙之介(吕元明 译)    来源:豆丁网 在我住所旁边,有一个旧池塘,那里有很多蛙。池塘周围,长满了茂密的芦苇和菖蒲。在芦苇和菖蒲的那…

扶平土壤

作者:王鼎钧    来源:《散文·海外版》2010年第5期 出门散步,经过一所小学,见一位女教师率领十几个小学生在学校门外一小块空地上翻土拔草。中年教…

晒一晒我拾荒的母亲

作者:阿红    来源:《青年时代》2010年9月上 2010年6月,深圳、重庆、天津等城市的地铁上,循环播放着这样一部由几十张照片组成的公益短片:一…

弹簧床垫告诉你“左侧现象”

作者:胡郑丽    来源:《羊城晚报》x 1878年,席梦思发明了世界上第一张弹簧床垫,从此人们就与弹簧床垫结下了不解之缘。然而一百三十多年后的今天,…

爱的实验

作者:李平靖    来源:《至爱》x 这个实验出自一位童年缺乏母爱的心理学家之手,他叫哈洛。而他毕生最亲近的伙伴就是一群恒河猴——他实验的对象。也正是…

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。