生姜擦头皮 可能越擦越秃
对于网上盛传的生发秘方“生姜擦头皮”，这种做法极不科学。目前已有研究证实，生姜提取物6—姜酚，可抑制毛发生长，甚至有人试图将这种提取物加入脱毛膏中。因此，用生姜擦头皮，不仅不会生发，反而可能越擦头发越少。
正常生理情况下，毛发脱落的速度为每天50根到100根，这个数量会因个体差异和季节变化而有所不同。如果发现每天脱发量超过100根，就需要加以关注了。
预防脱发，可从日常点滴做起。注意劳逸结合、心情放松，避免熬夜和长时间精神压力，避免消耗过大的体育运动。对头发的保养和护理要讲究方法，避免长时间梳过紧发辫和频繁烫染，使用吹风机时温度不要过高，洗发后适当在发梢使用护发素，注意头发防晒，使用稀齿圆头的梳子。饮食上，均衡摄入各类营养，不要节食减肥，多摄入富含不饱和脂肪酸、蛋白质、铁、锌、钙、铜、碘的食物。 据科普中国
川贝使用禁忌有哪些？川贝使用时有哪些注意事项？哪些不宜食用川贝？川贝是中药当中的止咳化痰的良药，川贝的功效与作用也由此而展开，毕竟这是一味相对来说比较名贵的中药，因此在功效与作用上来说还是很有独特之处…
吃糖会使血糖升高、情绪高亢。在今日的世界里，不吃糖几乎是“不可能任务”，但考虑到过量吃糖与许多疾病的关联越加得到证实，有节制地摄入糖分相当必要。所幸，想要知道自己是否吃太多糖并…
“长生不死药、长寿丹”古代君王梦寐以求，今人也知道它只存在于神话故事里，如何才能长寿？好多时候，我们的寿命不靠外物，主宰在我们自己的手里，尤其40岁，是人生一道坎，常言道：人过…
男人一般都跟“大老粗”“马虎”之类的词联系在一块，如果只是一些无伤大雅的小事那就算了，可如此会因此连累到健康，那可得小心了。男人生活中这五个现象绝不可忽…
现代人爱吃垃圾食物，副作用是肥胖、高血糖、高血脂等疾病。这种行为不仅危害到自身，最新研究显示，甚至会遗害后代子孙的健康，影响长达三代。每日邮报报导，瑞士苏黎世大学研究造成肥胖和上瘾的饮食习惯对后代的影…
关于隔夜菜到底能不能吃，民间有非常多的争论。不过我们首先要了解到底什么才是隔夜菜，很多人认为就是留到第二天的剩菜。其实这种说法不太严谨，隔夜菜是指菜品烹饪完毕后超过8小时的状态。也就是说哪怕不隔夜，我…
间歇的压力(跑、跳)能促进软骨的新陈代谢，并不会伤害软骨。可是，长期重复发炎会增加软骨间的静态压力，不但造成紧绷酸痛的不适感，也会使软骨逐渐崩解。体重以及工作上过度负重，是在软骨破坏到一定程度，骨架变…
失智中心失智照护门诊谘询临床心理师范圣育近日收治一名男病患，原本很爱聊天、记忆力也很好，但突然间变得很爱乱发脾气、乱说话，被家人当成是神经病。就医后才确诊为早发性失智症。台大医学院神经科副教授邱铭章解…
不论男女，中年以后，身体各项机能都已经逐渐衰退，日常生活中更需要注重保养身体。如果有一些不良的生活的小习惯长期累积下来，对健康是不利的，甚至会招来疾病，让人措手不及。 想要朝着健康、长寿迈进…
平时我们吃水果蔬菜一般都会把皮扔掉，但其实水果皮和蔬菜皮的作用可不小，营养价值也不比果肉少，快来看看果蔬皮这个宝有哪些奇妙作用吧！橘子皮：1.清热降火橘皮有降火功效，将橘皮洗干净后切丝去除白色部分，泡…
