匠英一
有时,我们会一边打电话一边无意识地信手涂鸦。其实,这是消除精神紧张的一种行为。
在公司里,您应该见过有同事一边和客户打电话,一边用笔在纸上信手涂鸦的情景。除了涂鸦,还可能一边打电话,一边反复地把桌子上的东西从左边移到右边,再从右边移回左边,甚至干脆开始整理自己的桌子。其实,这些行为的背后隐藏着同一种心理状态。
这种无意识中消除紧张或不安的举动,在心理学上称为“代偿行为”。例如,打电话时,对方因为愤怒而不停地向我们咆哮,我们恨不得马上把电话挂断,但有时又不敢这么做,于是便会产生精神压力。为了减轻自己的精神压力,我们的手会无意识地动起来,以便给大脑一些刺激。然而,和好朋友打电话聊得非常高兴时,基本上不会出现代偿行为。这也可以从一个侧面证明,代偿行为的目的就是缓解精神紧张。
在冷饮店,反复摆弄吸管;在咖啡廳,没完没了地用勺子搅拌咖啡;在饭店里,把一次性筷子的包装袋折得很小……都属于代偿行为。如果您约会的对象出现了类似行为,那您可要注意了。
约会时,如果发现对方出现了代偿行为,那说明他(她)感到很无聊,对这个约会不怎么感兴趣。不过,对方并没有清楚地意识到自己内心的无聊感,做出的代偿行为也是无意识的。如果我们不想办法吸引对方的注意力,他们的代偿行为将会持续下去。在这种情况下,如果改变话题还不能吸引对方的话,就要想方设法引导他(她)说话,或者干脆换个地方约会。
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