“昨天不知道是怎么了，到凉台上待了一会儿。忽然间就咳嗽不止了，好像是花粉过敏之类的吧。一想家里有现成的冰糖和梨，莲子、百合也都有。就做了这个冰糖梨水。做好后喝了两次感觉不错，昨天晚上睡觉都没咳嗽。真是不错呢。今天已经不再咳嗽了。今天就把它推荐给美食家的筒子们了。希望都喜欢哦~”
食材明细
- 甜味口味
- 砂锅工艺
- 一小时耗时
- 普通难度
1百合30克洗净。
2莲子洗净，浸泡10分钟。
3把梨洗净。
4切成小块。
5砂锅放入足量水，先放入莲子。
6开锅转小火煮30分钟。
7放入冰糖、梨和百合。
8开锅后转小火再煮20分钟。
9将枸杞洗净。
10倒入砂锅中再煮5分钟即可。
11盛入碗中，即可享用。
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