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不睡午觉的欧美人，会错过2个午睡好处！你平时会午睡吗？
人生有1/3的时间在睡觉，我们知道，睡觉是为了更好的工作和学习，但对于午睡，好像只有中国人最执着。在外企上班的小伙伴可能更有所感触，很多外国同事完全没有午睡的习...
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烟民真实感受：戒烟后，身体发生了3个喜人变化！
如果你周边也有抽烟的人，那么你肯定也吸过二手烟，对吸烟的危害也多少会有了解，正因为吸烟危害很大，所以大家都希望周边的人可以戒烟。但戒烟是需要分阶段的...
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很难瘦和自律神经有关！这样吃晚餐、消夜，好睡也好瘦
研究发现，自律神经失调，会影响大脑和消化系统，让我们感觉吃不饱、吸收差，拖慢新陈代谢，进而导致肥胖。让自律神经恢复均衡的关键，在于饮食和作息的调...
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张文宏谈如何正确使用空调：超过一定时间应开窗通风，戴口罩感染概率很低
今日，人民日报新媒体两会5G云连线，对话张伯礼、张文宏，一起聊聊疫情形势。在谈及如何正确使用空调时，张文宏建议：在空调环境待了一两个小时以后，应该开...
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为什么住酒店时要“倒一壶开水在马桶里”？
大家以后外出住酒店要注意哦，这些妙招学起来，超实用！关于酒店卫生的报导，这一直是大家比较关注的一个问题。尤其是使用毛巾、浴缸、坐便器等物品时，最担心的后果就是直...
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好心提醒：患有这些疾病的女性不适合生育，不能拼命！
随着大家生活状态的改变，好像周边的晚婚晚育一族越来越多，虽然结婚生子不应受到传统观念的束缚，但从健康角度看，生育其实是存在最佳年龄段的。男女最佳生育...
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“一盔一带”连上热搜，孩子真要戴头盔？头盔又该怎么选？
近日，“一盔一带”连上热搜，头盔的价格也随之水涨船高。复旦大学附属儿科医院的神经外科郑继翠医生提醒家长们，最好趁着儿童骑...
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同房时，男性强忍精子不发功，或可导致不育，别再错下去了
杜先生结婚快4年，已经算是“老司机”了。这不，妻子生过孩子刚几个月，小两口好不容易又能一起亲热了，杜先生却用起一个怪招：忍。...
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抠肚脐会肚子疼？专家指出：可能是你的方式不对，注意这3点就好
相信很多人在很小的时候，就被妈妈“教育”，肚脐眼不能扣，会肚子疼，大多数人都会选择乖乖听话，但长大后在好奇心的驱使下，还是将...
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微软CEO警告：永久性在家办公会造成诸多负面影响
近日，微软CEO萨提亚·纳德拉在接受《纽约时报》采访时警告，不要永久性在家中工作。纳德拉表示，永久性地进行远程工作可能会对社交互动和心理健康造成负...
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